夏季脚气来袭做好预防措施
本文已影响1.11W人
本文已影响1.11W人
1、保持干燥
闷热潮湿的夏季,雨水较多,许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。
2、开水煮袜子
许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高,原因主要是公共物品的交叉传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋,平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。
3、勤洗手洗脚
由于脚气容易复发,平时也要学会预防。真菌最怕干燥和阳光,研究发现,在人工皮肤上种下皮肤癣菌,24小时之后菌株就基本没了活性。这表明,皮肤癣菌的孢子只会在人体皮肤上存留24小时。
4、改变不良习惯
夏季一定要改变不良的习惯,但是还是有许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖。
脚气病饮食
1.杜仲腰花
配方:猪腰子250克,杜仲12克,淀粉,葱,姜,大蒜,黄酒,味精,酱油,醋,盐,白糖,植物油,花椒
制法:猪腰子剖去腰臊筋膜切成腰花,至于黄酒中浸泡去腥;杜仲加清水熬成浓汁。腰花放入碗内加白糖、杜仲汁25毫升、黄酒、淀粉、盐并拌匀。热锅,入猪油至八成熟,放花椒、腰花、葱、姜、蒜,炒开后再加入醋、酱油、白糖、味精翻炒调味即可。
功效:滋补肝肾,对治疗维生素B1缺乏症颇有功效。
2.芹菜炒猪肝
配方:猪肝200克,芹菜300克,湿淀粉30克,食用油、白糖、盐、酱油、香醋
制法:猪肝去筋膜切成薄片用淀粉和精盐搅匀待用;芹菜洗净切段。热油锅,投猪肝划油后盛起。锅内留少去油入芹菜煸炒,快熟时加白糖、盐、酱油适量。用湿淀粉勾芡,再倒入猪肝,翻炒后淋上少许香醋即可。
功效:补血养肝,补充维生素B1。
夏季空调病来袭 要怎样预防它
春季需要预防倒春寒 五大措施能预防
夏季易脚臭 3个方法来预防
多地气温跌破冰点 秋季六大措施预防感冒
夏季难防中暑 盘点中暑急救措施
夏季做好这些措施 让宝宝免受蚊虫叮咬
夏季防暑降温措施有哪些 夏季防暑降温的措施
缺觉也会得妊娠糖尿病 预防措施要做好
皮肤易过敏者 踏青时要做好预防措施
夏季脚气容易滋生该如何预防
预防阴道炎的几个措施 女人务必要做好
怎样预防产后感染 女人要做好几个措施
低血糖急救措施及预防措施
妊娠纹什么时候开始长?注意妊娠纹预防措施
做好预防措施 远离产后便秘的6大危害
何为阴囊潮湿 6个措施来预防
夏季肠胃疾病容易多发 为了防病请做好养胃措施
春季带娃赏花 这些防护措施要做好
夏季防暑降温措施有哪些 夏季防暑降温小妙招
家用煤气泄漏的预防及处理措施
预防孕吐的方法 从三大方面做好预防措施
家居防蚊有哪些措施?夏季防蚊植物
雾霾预防措施:如何预防雾霾天气
台风的预防措施
春季流感来袭 做好四件事可以预防
3种高发的妇科炎症 预防措施得做好
夏季食物中毒预防知识 食物中毒急救措施
如何有效预防妇科肿瘤 5个措施要做好
2型糖尿病更易患癌 防癌前做好这些预防措施
如何预防卵巢囊肿 做好6个措施可远离
怎样预防诺如病毒 日常做好措施很重要
新妈妈产后易患乳腺炎 预防措施要做好
儿童龋齿怎么办 做好预防措施最重要