宝宝冬季皮肤过敏怎么办
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寒冷的冬季里,宝宝的皮肤会受到更严峻的考验,因为他们的皮肤细嫩、抵抗力差,对外界气温的适应和调节能力还很差,油脂分泌也相对减少,致使皮肤干燥,失去弹性,从而产生皲裂。此外,宝宝的皮肤含水量明显高于成年人,特别是3岁以下的宝宝。冬春季节宝宝的皮肤容易失水,而且,宝宝自我保护意识差,平时手足活动多,很容易发生皲裂,影响他的正常生活和活动。那么冬季宝宝皮肤过敏怎么办?
第一、要注意保暖,尤其是足部的保暖。因为寒从足底生,与成人相比,孩子身体调节能力不够完善,如果孩子的脚不暖,整个人体就容易失调,对皮肤尤其不利。另外不要让儿童的皮肤裸露在外面受寒风吹,这样皮肤很容易干燥皲裂,而且可能会冻伤。
第二、不要用去脂力强的洁肤用品。冬天人体的油脂分泌量会大幅度减少,而这些油脂原本是一层保护膜,帮助孩子抵御外界侵袭。如果使用去脂力强的洁肤用品,皮脂层会被破坏,使皮肤更加干燥,容易引发皮肤搔痒等症状。
第三、要注意去除环境中的过敏原。每个人的过敏原都不同,除了可以藉由抽血测试出常见的过敏原之外,大部分的过敏原是尘螨和灰尘,因此为防止孩子过敏,居家环境中最好减少绒毛或羽毛填充玩具,少装窗帘或铺地毯,尽量清除家中灰尘杂物,也可以使用防尘螨寝具。冬季虽然天气寒冷,但还是注意每天开窗通风换气,以保持室内的空气新鲜。
第四、要注意补充营养。家长要保证儿童的营养充足而均衡,饮食要多样化、成分合理搭配,这样才可以从食物中得到身体发育必须的蛋白质、脂肪和碳水化合物。同时,维生素和矿物质的补充也非常重要。除了要让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜,家长还可以给孩子额外补充复合维生素产品。在众多维生素产品中,善存小佳维复合维生素是不错的选择,它专为儿童设计,是目前配方最全面的儿童维生素,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,24小时呵护儿童健康。
预防宝宝过敏需做3件事:
1.保持清洁,温柔润肤。宝宝的新陈代谢比大人快,而且活动量大,容易出汗,所以每天要注意为宝宝做好的个人卫生工作,应使用宝宝专用的沐浴用品,尤其洗手时不要用含脱脂剂的强碱性清洁剂。在每次清洁工作后,注意为宝宝涂抹婴儿润肤露,以保持皮肤滋润。
2.调整饮食,纠正宝宝挑食、偏食的坏习惯。过敏性体质的宝宝应调整饮食,对牛奶过敏的,可改喂豆浆或其他过敏儿专用的配方奶;对蛋白质过敏的,可只喂蛋黄;对其他食物过敏的,应停食该食物。局部可用些糖皮质激素的药物,但应避免长期使用。
33.适当户外运动,选择合适的运动项目。阳光对于宝宝的生长发育来说,是很好的纯天然免费“补品”。在冬季多带宝宝在户外进行活动,让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,如果天气不是很冷,还可以露出宝宝的小胳膊小腿,让阳光直接晒到宝宝的皮肤,这对于宝宝的骨骼发育和预防佝偻病十分有效。
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