食道癌的预防措施有哪些
本文已影响5.01K人
本文已影响5.01K人
食道癌的五个预防措施
一、保护食管
食管是一切饮食经过的器官,食物在食管内成团,有序进入胃内消化。要细嚼慢咽。唾液由三种腺体分泌,与食物充分混合后,能促进消化,水解淀粉或麦芽糖等;稀释、溶解食物,增强味觉;粘蛋白能润滑食物,便于吞咽;中和有毒物质和杀菌。狼吞虎咽会使食管受损。不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化不利,如有感染也容易蔓延到食管。
二、拒绝致癌食物
亚硝胺与食管癌的关系密切,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。饮水要注意水源,自来水也要防被污染,否则也会致癌。不吸烟。吸烟的致癌面广,形成癌症可引起消化、呼吸、泌尿系的癌症。不酗酒。长期大量饮酒难免不食入致癌物。有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物,还有醛醇等间接致癌物。
三、营养合理
流行病学调查证实,营养不良与食管癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生,容易恶变;脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收,影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果,前者不能代替后者,因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。要提倡饮茶。绿茶能防癌,并对心血管病等有利。但不主张豪饮,最好是“品尝”,要少量多次有效的饮于体内。当妊娠、哺乳、发热、出血和患胃肠病时则不或慎饮。
四、药物预防
患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C;阿司匹林能防此病,故高危人群可在医师的指导下,补充相关的微量元素、维生素和药物来预防。
五、积极治疗食管疾病
患食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等,由于组织学改变、功能变异、局部受刺激,容易恶化形成癌症。一定要密切观察、积极治疗和采取有效措施预防。
如何预防肾癌 5大措施预防肾癌
妊娠纹什么时候开始长?注意妊娠纹预防措施
前列腺肥大的预防措施有哪些
哪些措施能有效预防胃下垂
艾滋病有哪些危害 预防措施有哪些
肺炎的发病原因和预防措施有哪些
秋季如何防止过敏 预防过敏的措施有哪些
预防皮肤癌的10个措施
新生儿尿布疹的预防措施有哪些方面
阴道毛滴虫的预防措施
前列腺癌的5个预防措施
预防前列腺囊肿的措施有哪些
艾滋病有哪些预防措施原则
雾霾预防措施:如何预防雾霾天气
老人胃胀怎么办 预防措施有哪些
新生儿尿布疹的预防措施有哪些
预防鼻咽癌的五个措施
辨别食道癌的早期症状 及早做好预防措施
咽喉癌的治疗与预防措施
阳痿的危害有哪些 阳痿的预防措施
如何预防癌症 8大措施预防胃癌
早泄的防治措施有哪些
哪些饮食习惯能够预防食道癌?预防食道癌要注意些什么?
重症肌无力有哪些预防措施
火灾预防措施 火灾预防措施有哪些
预防乙肝有哪些有效措施呢
儿童鼻出血的护理 有哪些预防措施
小儿结膜炎的预防措施有哪些
食道癌的三大护理措施
预防乳腺癌的方法有哪些 9大预防措施从日常做起
新生儿尿布疹预防措施有哪些
乙肝小三阳的饮食禁忌 预防措施有哪些
预防宝宝扁平足的措施有哪些