孕妇要如何预防牙龈炎
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很多女性已经知道,牙齿疾病可能导致女性不易受孕,因此,在怀孕前最好检查一下牙齿,但很多人还不知道,怀孕期间,患上牙龈炎的机会也会变大,之前如果有牙齿疾病,也可能在孕期加重。
孕妇饭后茶水漱口可防牙龈炎
有调查显示,约50%的孕妇会出现牙龈炎,牙龈炎又会导致牙周病,口腔细菌释放的前列腺素甚至可能诱发早产。专家建议,孕妇每天最好刷两次牙,每次至少2分钟。或者每天吃完饭后用茶水漱口也可以预防牙龈炎。
饭后可以用茶水漱口,因为茶水是很好的漱口水。漱口能反复地冲击口腔的各个部位,把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉。漱口还能降低口腔细菌的密度,抑制牙菌斑的形成。
茶水中含有茶多酚,有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用,还能除臭去腥。清晨用茶水漱口,或吃鱼腥之后用茶水漱口,能有效地除掉口中的异味。另外,茶叶中含有氟化物,能在一定程度上预防龋齿的发生。
茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口,能起到预防流感的作用。儿茶素还可以杀灭口腔中的细菌,使牙龈炎症状减轻。
牙周炎是由厌氧菌感染引起的,浓度适宜的茶水,可以抑制口腔中的厌氧菌,起到预防和治疗牙周炎的作用。
99药剂师温馨提示孕前要检查口腔健康,如果有口腔病,如蛀牙等,要先治疗,否则会引起胎儿健康。
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