膳食平衡是预防口角炎的主要措施
本文已影响8.98K人
本文已影响8.98K人
口角炎的诱因是冷干气候使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,病菌乘虚而入造成感染,引起口角炎;若膳食中摄取的维生素减少,体内B族维生素缺乏,也会导致维生素B缺乏性口角炎。因此注意膳食平衡,多吃富含B族维生素食物等是预防口角炎有效措施。
1.加强营养,注意膳食平衡。不偏食不挑食,多吃富含B族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水里,家庭做饭时注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。这些做法都有利维生素的保存和吸收。
2.多吃润燥食物。中医认为,口角炎是秋燥引起的,预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
3.注意面部皮肤保健,保持口唇清洁卫生。如口唇发干,可以涂少许甘油、油膏或食用油等,防止皮肤干裂。同时家长要特别注意,教育儿童“烂嘴角”时不要用舌头去舔。唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,极易导致局部干燥,从而发生糜烂。
4.一旦患了口角炎,可服复合维生素B。局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊,用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染,可用5%克霉软膏外搽,数天后即可痊愈。
雾霾预防措施:如何预防雾霾天气
火灾的预防及防护措施
手足口病要怎么预防 手足口病的防治措施
狼疮性肾炎的病因及预防措施
盆腔炎为什么总是出现 女人要及时做预防措施
预防阴道炎的几个措施 女人务必要做好
盆腔炎最“爱”懒女人 预防的6大措施
夏季皮炎常识与预防措施
佝偻病的病因主要是 佝偻病的预防措施
预防食道癌的4个有效措施
开车族易的关节炎的原因及预防措施
青少年要怎么预防口角炎
男性预防前列腺炎的4大措施
九种方法预防口角炎
吃什么才能瘦小腹 平衡膳食最重要
5种措施预防急性扁桃体炎
妊娠纹什么时候开始长?注意妊娠纹预防措施
肥胖者关节炎的原因及其预防措施
食道癌的预防措施有哪些
夏季手足口病高发 家长要做好预防措施
预防有高招:6大措施教你预防鼻炎
肺炎的发病原因和预防措施有哪些
预防阴道炎的6个措施 你知道几个
预防山火的主要措施 预防山火的主要措施是什么
台风的预防措施
慢性妇科炎症的症状 8大预防措施要知道
小儿结膜炎的预防措施有哪些
肺结核卷土重来 预防肺结核的主要措施
低血糖急救措施及预防措施
新妈妈产后易患乳腺炎 预防措施要做好
如何预防口角炎的发生
鹅口疮的预防措施和治疗方法
慢性阑尾炎的发病原因和预防措施