优美环境可减轻癌症疼痛感吗
本文已影响2.48K人
本文已影响2.48K人
对癌症患者来说,最难以忍受的不是化疗引起的恶心、呕吐、腹泻,而是常人难以想象的疼痛;最恐惧的也并不是死亡,仍然是疼痛。因此在肿瘤患者中常流行这样一句话:不是死于肿瘤,而是死于疼痛。
接受治疗的癌症患者常常不得不承受常人难以想象的巨大痛苦,包括疼痛等等。怎么办,国内通常简单的“科学”对策就是给予“止痛药”等对症性治疗。其实,除了常规的止痛药给予止痛外,还可以通过其他方法减缓疼痛。
自然风景画减少癌痛的发生
美国约翰霍普金斯大学科学家表示,观赏宁静的自然风景画减少癌痛的发生。癌症患者只需躺在病床上,足不出户即可缓解疼痛症状。
研究人员分析了一组患者的治疗背景是标准的医院环境,另一组患者的治疗背景是伴随着鸟鸣声和瀑布声的自然风景区,还有一组患者的治疗背景则是喧闹的都市。结果发现,观赏平静自然景色的患者疼痛明显减轻。而置身压力巨大的都市和标准医院环境的患者,其疼痛水平相同。
这其实是与心理调节降低癌痛的原理相同。这是运用了心理学上的转移止痛法与放松止痛法相结合。通过转移患者的关注重点,放轻松自己沉浸在优美的风景画中。可以全身松弛可给人轻快感,同时肌肉松弛可阻断疼痛反应。除了上述的方法外,心理疗法还有许多缓解癌痛的方法。
心理疗法治疗癌痛还有很多其他的方法:
1、心理暗示止痛法:
主要是增强病者自身战胜疾病的信心。可结合各种癌症治疗方法,暗示病员如何进行自身调节,告诉他如果配合治疗就一定能战胜疾病,认真完成一日三餐和进行必要的康复训练,以此充分调动自身最大歼灭癌细胞的能力,达到止痛目的。
2、转移止痛法:
可以叫病人坐在一把舒适的椅子上,闭上双眼先想自己童年有趣可乐的事,或都想自己愿意想的任何事,每次20分钟;也可根据病人喜好,选放一些轻快高调的音乐,让病人边欣赏边随节奏作打拍、后手等动作;还可以让病人看一些笑话、幽默小说,听一段相声取乐。这些都可以达到转移止痛效果。
3、放松止痛法:
全身松弛可给人轻快感,同时肌肉松弛可阻断疼痛反应。可叫病人闭人闭上双目,作叹气、打呵欠等动作,随后屈髋屈膝平卧,放松腹肌、背肌、脚肌,缓慢作腹式呼吸。或者叫病人在幽静环境里闭目进行深而慢的吸气和呼气,并随呼吸娄1、2、3……,使清新空气进入肺癌,达到止痛目的。
4、物理止痛法:
可以通过刺激疼痛周围皮肤或相对应的健侧达到止痛目的,刺激方法可采用按摩、涂清凉止痛药等,也可以采用各种温度的温敷,阻断疼痛信息风吹草动大脑的传递,如用水袋或冷湿毛巾作冷湿敷,或用65度热水袋放在温毛巾上作热敷,每次20分钟。
近些年,各种另类的治疗癌症的方法在网上广为流传。专家称:心理治疗法对于化疗和术后所引发的的疼痛感是可以减轻的。患者家属应常常给患者播放优美风景和伴随鸟叫的片段,以达到减轻患者术后痛苦感从而增加患者战胜疾病的信心。
9个小动作 帮准妈妈减轻分娩疼痛
癌症疼痛怎么办 如何才能缓解癌症的疼痛
中医治疗癌症 可减轻化疗不良反应
抑郁症两大原因:和环境压力、易感性有关
乳腺癌症不可轻视
乳房疼痛 乳腺癌的6大症状
腰部疼痛可能是尿石症
带环疼吗 带环后肚子疼怎么回事
10个日常习惯帮助你减轻慢性疼痛
顺产如何减轻疼痛 顺产减轻疼痛方法技巧
乳腺囊肿会痛吗?有疼痛的可能
癌痛怎么办 癌症止疼药应及时吃
取避孕环痛吗,取避孕环疼不疼呢
认知行为疗法可减轻儿童偏头痛症状
针灸可有助防止呕吐反射并能减轻术后疼痛
三组瑜伽动作帮你减轻肩颈疼痛
右肩疼痛当心肝癌 肝癌的五大早期症状
患癌症就等于无药可救吗 吃糖会使癌症恶化吗|人工甜味剂会导致癌症吗 癌症会传染吗
结婚三天查出癌症 肚子疼痛查出直肠癌
取环疼吗
盘点各类癌症引发的疼痛
触及痛处实际上可以减轻痛苦
喝什么茶可以减轻痛经 减轻痛经试喝这些茶
4个方法轻松护理晚期胃癌疼痛
乳腺癌的症状及疼痛缓解
出血疼痛早期癌症的症状 预防癌症牢记五要点
减轻注入胰岛素疼痛的方法
癌症患者疼痛的原因竟然是这个
上环疼吗
经常痛经?五类食物能减轻痛经症状
胃疼就是胃癌的症状吗
最容易致癌的三种环境
鼻翼缩小痛吗 术前多与医生交流可减轻疼痛