每天漱口6次 保持口腔卫生
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
口腔专家建议:每天除早晚刷牙外,还应间隔2小时漱一次口,特别是吃饭前后一定要漱口,以每天6~8次为宜。漱口有必要那么频繁吗?让口腔专家给你一一道来。
据调查,经常漱口的人患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病明显低于无此习惯的人。不用花钱、无须特殊设备,方便快捷的漱口是防病的重要方法之一。特别在冬春季节,气候干燥,各种病原体游离在空气中,人们很容易“吸毒”染病。经常漱口,可清洁口腔卫生,达到防病的目的。
病从口入,一般人认为进食是一关。其实不然,空气中很多的病原体,如肺炎双球菌、溶血性链球菌、葡萄球菌、感冒病毒、支原体和衣原体等,在呼吸时,可进入并停留在口咽部和鼻咽部,继而进入潮湿温暖的口腔大量繁殖。其中一部分随呼吸进入气管,抵达肺部。当人体的抵抗力降低时,便可引起诸如感冒、支气管炎、急性肺炎等疾病,若治疗不及时还会引发肾炎、心肌炎、冠心病等威胁生命的重大疾病。
因此,人们外出回到家里,特别是饭前饭后漱口,可以及时清除口腔中大部分病原微生物,将致病菌消灭在萌芽状态,防止各种疾病的发生。因此,口腔专家建议:每天除早晚刷牙外,还应间隔2小时漱一次口,特别是吃饭前后一定要漱口,以每天6~8次为宜。
保护牙齿 喝茶后要漱口
保持口腔清洁有助癌症治疗
孕妇漱口水
口腔溃疡可以用漱口水吗?口腔溃疡能不能用漱口水?
漱口注意水温 温水漱口最好
口腔保健知识 口腔保健的七个致命误区
儿童应每3个月进行一次口腔
口腔如何清洁 保持口腔卫生建议做这5件事
注意口腔卫生 五个方法预防口腔溃疡
孩子口腔问题多 6岁前每3个月检查一次
漱口水能祛痘?注意6个奇葩美容法
浓茶漱口 口腔溃疡怎么吃好得快
保持口腔清洁有助于癌症治疗
口腔不卫生 血糖会难以控制
口腔不卫生也会影响冠心病吗
怎么选择漱口水 选漱口水看什么
每天早晚都刷牙还是会口臭 如何保持口气清新
N95口罩是什么意思 佩戴N95口罩要注意什么(保持卫生)
漱口的好处 饭后漱口帮你清口气防疾病
中药含漱疗法治口腔溃疡
怎么保护牙齿?用茶水漱口
卫生巾每天换几次好?使用卫生巾6大误区
漱口水后要用清水吗?李施德林教你正确漱口,get口腔健康
日常如何护理宝宝口腔卫生
姜水漱口 八大口腔溃疡的治疗偏方
孕期口腔清洁 孕妇可不可以用漱口水
喝咖啡有助于保持口腔健康
臭鸡蛋味口臭是口腔卫生不洁
男人怎样清理口腔卫生
漱口水每天使用几次
老年人也需要注意口腔卫生
治疗口腔溃疡的5种含漱方
6个小常识保护你的口腔健康