如何做好牙齿保健以及注意事项
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
牙齿保健以及注意事项:
(1)饮食因素强调碳水化合物对龋齿产生的影响。
(2)氟预防法在缺氟地区用饮水加氟是大规模预防龋齿中最有效的办法,使用含氟牙膏是较普遍使用的方法。
(3)预防异常咬合对于咬合异常的患者做矫形矫正。
(4)正确的刷牙方法。竖刷法,就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。生理刷牙法,指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷。
(5)钙在人体中的含量约占2%,其中99%以钙盐的形式存在于骨骼和牙齿中,剩余1%左右分布于各种体液中。虽然钙在人体中含量不多,但对牙齿有重要意义,提倡儿童补钙不仅有利于骨骼发育,对儿童牙齿增强矿化作用也很有帮助。
(6)酸性饮料可导致釉质的脱矿,在此需要提醒消费在选择饮料时尽量选用对牙齿健康无害的饮料,同时要勤于漱口,按时刷牙。
春季养生粥的做法以及注意事项
如何保护孩子牙齿健康
冷光美白牙齿 六大事项要注意
如何拔牙 拔牙的注意事项有哪些
牙齿矫正期间的饮食注意事项
牙齿美白需要注意三大事项
70岁不掉牙 如何保持牙齿健康
牙齿矫正需要拔牙吗 这些事项要注意
成人牙齿矫正8大注意事项
妻子看牙花60多万 牙齿整形注意事项
宝宝长牙注意事项 做好口腔护理预防龋齿
老年人如何保健 饮食注意事项有哪些
孕产期如何保健 孕产期的注意事项
各种卷腹运动的做法以及注意事项
吃醋有什么好处以及注意事项
环保酵素的制作做法及注意事项
矫正牙齿后要注意哪些事项
牙齿美白后的五大注意事项
院长周磊谈:牙齿矫正注意事项及常见误区
牙齿整形后应该注意哪些事项?
如何控制血糖升高及注意事项
留心牙齿整形的几个注意事项
洗牙后的注意事项 及时保护牙齿健康
孕晚期注意事项:孕晚期如何保安全注意事项
喝啤酒对身体好吗以及注意事项
祖母绿如何保养 祖母绿正确保养方法及注意事项
牙齿矫正期间四大注意事项
牙齿美白术前术后注意事项
白塞氏病如何保健有哪些注意事项
老人如何保障牙齿健康
冬季健身的好处及注意事项
如何选购保健食品?选购保健食品的注意事项
老人如何保护牙齿健康