饮食习惯能降低恶性肿瘤的复发率
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目前,我国肿瘤患者经手术、放化疗后,半年内的复发转移率高达69%;术后1年死于肿瘤复发和转移的患者超过80%;肿瘤治疗半年内,尤其是前3个月为肿瘤转移复发的“高危关健期”。于是,日常生活中知何减少转移的概率成了肿瘤患者最为关心的问通。
在恶性肿瘤发病因素中,不良的饮食习惯是重要因素之一。肿瘤患者在日常生活中,务必要戒烟、戒酒,同时要牢记以下事项:
1.饮食要定时、定量、少食多餐。要有计划地摄取足够的热量和营养,其中热量和蛋白质要比正常人酌情增加20%左右,以维持正常体重。
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2.多吃具有防癌抗痛作用的新鲜疏菜、水果和相关食品。如富含维生素A,C较多的深绿色蔬菜。
3.不吃或少吃可能致癌的各种食品,如油炸、火烤、烟熏及盐腌的制品,特别是烤糊、焦化了的食品更不能吃。
4.坚持高热量、低脂肪饮食。常吃些瘦肉、鸡蛋及酸奶。
5.食物应昼夜保持新鲜,不吃任何发霉变质的食物,剩饭剩菜最好也不要吃。
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