恶性肿瘤患者怎么预防复发呢
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恶性肿瘤患者应该如何正确的调理呢?专家表示,正在进行手术、化疗或放疗的患者、术后患者和晚期患者可能需要特殊的营养建议。精神心理因素和恶性肿瘤的发病息息相关。长期的情绪压抑和内心的绝望常常会诱发某些恶性肿瘤。
常言道,“家家有本难念的经。” 人一辈子中总会遭遇各种挫折和磨难,但有的人能坚强应对,有的人却心灰意冷;有的人把事情看开,宽宏大量,有的人给自己套上枷锁,钻牛角尖;有的人找亲友倾诉,寻求帮助,有的人暗自流泪,郁郁寡欢。其实,选择正确的应对方式,就选择了一种活法。
性格敏感、抑郁寡欢的患者应多参加集体活动,结交热情豁达的朋友,克服怯懦,试着和周围人表达自己的真实想法和需求,让压抑的情绪有个出口,而不是一味忍让;参加适量的体育运动和练瑜伽以减轻心理压力,必要的时候还可以寻求专业心理咨询师的帮助。
其实恶性肿瘤患者术后要养成良好的生活习惯。如保持充足、高质量的睡眠有助于提高身体免疫力;保持口腔卫生,及时治疗口腔疾病,对口腔肿瘤患者有一定护理作用;一年四季注意防晒,选用合适防晒倍数的防晒霜,尽量避免在上午10点至下午14点间外出,若外出可穿长袖的衣物,戴太阳帽和太阳镜,保护皮肤和眼睛免受紫外线的照射损伤,预防皮肤黑色素瘤;早婚、早育可能引起子宫颈的损伤,增加患子宫颈癌的风险,所以晚婚晚育也是预防子宫颈癌的途径之一。
专家表示,预防恶性肿瘤还要做到早发现、早诊断、早治疗。定期防癌体检有助于发现早期恶性肿瘤,争取治疗的最佳时机,该类体检一般在肿瘤专科医院开展。专家建议,35岁以上男性,如果有恶性肿瘤家族史,则应每年做1次防癌体检。育龄女性最好每年做1次妇科检查。此外,恶性肿瘤高危人群还可以通过参加恶性肿瘤筛查,发现早期病变,尽早治疗,拥有健康。
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