冬季抗癌防癌的四大养生水果
本文已影响2.91W人
本文已影响2.91W人
一、芒果
女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍,丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
二、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。
三、大枣
大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。
四、柑橘
能活血化瘀,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素C,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
冬季养生抗寒多吃八大坚果
什么水果防癌?巧吃5种水果帮你预防乳腺癌
秋冬防癌抗癌生吃萝卜功效好
秋季抗癌水果——猕猴桃
揭秘防癌抗癌果蔬
秋季抗癌水果——橘子
大蒜能防癌吗?大蒜怎么吃才防癌抗癌?
冬季预防中风的四种水果
哪些水果防癌抗衰老呢
冬季养生抗寒多吃8大坚果
十大抗癌水果排行版
吃10种水果防癌抗癌最好
孩子防癌抗癌可多吃水果
莴笋能防癌抗癌?莴笋的四大功效
防癌抗癌的食物有哪些 防癌抗癌的食物
防癌抗癌效果好的维生素
5大食物净化肝脏效果超强 生吃它还能防癌
吃什么水果防癌抗癌效果最好
抗癌 生活中抗癌果蔬大盘点
冬天吃什么水果好 盘点冬季8大养生水果
安利四种人气抗癌水果
抗癌水果 多吃水果也能防癌
适合春季养生吃的四大水果
五种抗癌水果有效防治乳腺癌
冬季养生抗寒 吃坚果
冬季养生吃当季水果 吃水果的三大禁忌
防癌抗癌的蔬菜和水果有哪些呢
秋季预防乳腺癌多吃四种水果
冬季养生吃什么食物能抗癌
樱桃抗衰又防癌 初夏水果有四宝
秋季要谨防这四大疾病 养生吃三大水果
秋季吃莲藕营养丰富防癌抗癌
冬季养生水果 冬天多吃8种水果