家里遗传的心绞痛 应该注意些什么
本文已影响1W人
本文已影响1W人
遗传的心绞痛 应该注意
1,不吸烟。
2,只食用少量的牛油、奶油及各种油腻食物。
3,将你习惯食用的肉类量减少,将你食用的肉上脂肪除去,吃烧煮的肉,不要吃油煎的肉。
4,每周最多只吃三只鸡蛋。
5,吃大量水果及蔬菜,但饮食要维持平衡均匀。
6,减少盐的摄食量。摄食盐量低可以降低血压,并且减少发展冠状动脉病的危险。
7,经常运动。有证据显示,每周做两、三次剧烈运动,可减少得心脏疾病的危险。但由于突然做剧烈运动很危险,必须以渐进的方式来开始实行你的运动计划。
8,应付精神压力,寻求各种途径来调解生活上的压力。可以培养嗜好或通过运动来松懈日常生活中的紧张情绪。
9,控制高血压、高胆固醇血症和糖尿病。
冠心病患者夏季应该注意什么
心脏病人生活中应该注意什么
剧烈运动完之后应该注意什么
突发心绞痛怎么办 突发心绞痛的急救措施
男性体检应该注意些什么?
老人做心电图前应该注意什么
新生儿肠绞痛怎么办 缓解新生儿肠绞痛应该这样做
高龄孕妇应该注意些什么
心绞痛饮食应注意什么 这10大饮食注意事项必知
宝宝肠绞痛该如何应对
心绞痛是什么引起的
阴道里有气体是怎么回事?应该注意什么?
老年人心绞痛症状有哪些 注意这六个表现
心绞痛该如何补充营养
家里养蚕应该注意哪些事情 家里养蚕哪些事情应该注意
冠心病患者的饮食应该注意什么
夏季受孕应该注意些什么呢
孕妇头痛应该注意的事项
突发心绞痛应急措施
尿石症的饮食应该该注意什么
心绞痛症状是什么 7种按摩法防心绞痛
得了心脏心肌缺血应该注意什么饮食
痛经需要注意什么 原发性痛经会遗传吗
生二胎应该注意一些什么?有哪些注意事项
糖友们应该注意什么
体检月经前乳房胀痛应该注意什么?
冠心病心绞痛的症状是什么
备孕应该注意些什么,备孕都需要注意哪些
护眼应该注意什么呢
女性痛经治疗应该注意什么细节
警惕!这些腰腿痛应该引起注意
相亲吃饭应该注意什么?看这里就对了
在家拔罐需要注意什么 拔罐应该注意的事项