冠心病患者夏季应该注意什么

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冠心病是一种比较常见的心脏疾病，冠心病多为急性发作，导致冠心病急性发作的原因主要是：第一、外部因素刺激，保持情绪波动过大，过于劳累等。第二、内部因素刺激，各种心血管疾病容易并发冠心病。对于冠心病患者来说，应该怎样安稳的度过这个夏天呢？以下几点需要患者平时注意：

一、生活有规律：我们都知道生活有规律对于健康很重要，但是现实生活中，因为受到种种因素的影响，人们想要一直保持规律的生活往往很难。冠心病人在冬日要保证有充足的睡眠，每天都不应少于8小时。需要指出的是，饭后不可立即就寝，因为饭后神经活动增强，使得心跳减慢，饭后立即就寝容易出现心跳骤停的潜在危险。因此，就寝时间最好在饭后2-3小时。

二、经常泡热水澡：泡热水澡对于缓解疲劳帮助很大，同样，热量遍布全身的时候，也可促进血液循环。人浸泡在热水中时，全身皮肤、肌肉和腹腔脏器中的毛细血管会扩张充血，使全身有效循环着的血液量相应减少，血压下降，导致心、脑、肾等重要脏器血液供应暂时不足。如果在浴室内由于闷热而出现心绞痛等征兆时，要立即离开浴室并躺下休息。同时，打开窗户通风，但必须注意保暖。切勿步行或活动，因为这些可加重心肌缺血，促进心肌梗死的发生。

三、防治便秘：便秘对于人们健康的危害很大，其中就包括可能诱发冠心病，冠心病人心绞痛和心肌梗死的发作与排便过于用力有关，那样会令腹内压力增高而导致回心血流量增加，从而加大心脏负荷，诱发心绞痛和心肌梗死的发作。除了要规律排便之外，在日常生活中要多吃些含纤维（尤其是粗纤维）较多的食物，如水果、五谷杂粮等，以促进排便。

以上三点需要冠心病患者平时多注意，为了早期将冠心病治愈，专家建议，患上冠心病后应该提早去医院治疗，患者不要盲目选择药物，更不能只是依赖药物去治疗，应该去正规医院检查一下，根据自己的身体情况进行系统的治疗。

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