长期值夜班,当心冠心病

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长期值夜班改变生活规律易得冠心病。调查以1293888名20~59岁的男性作为调查对象,分白天、夜间两组进行为期1年的随访调查。结果表明,夜间工作组因冠心病入院治疗者比白天工作组多1.15倍。

长期值夜班,当心冠心病

为什么长期值夜班的人会容易患上冠心病呢?主要原因是值夜班的人身体的正常生物节律被打破,可能易导致体内各脏器功能失调,睡眠欠佳、影响身体恢复和休整;饮食改变,吸烟增加,体育活动减少;社交活动减少,易导致精神压力增加等。上述诸因素均可能增加冠心病发病危险。

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