夏季中药减肥茶大攻略
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肥胖表现为4种:其一是食欲旺盛,消化和吸收功能极好的胃热型肥胖;其二是感觉身体沉重,不爱活动的脾虚肥胖;其三是情绪不稳定,暴饮暴食的肝郁气滞型肥胖;第四种就是肝肾失调,新陈代谢缓慢导致的肝肾两虚型肥胖。
夏季中药减肥攻略:
金银花15克左右,当茶饮。
将500克山楂煮烂并加入适量白糖后喝汤。
番泻叶10克,当茶饮。
决明子25克左右,当茶饮。
适量苦丁用沸水冲泡后当茶饮。
饭后一杯普洱茶。
防风通圣丸比较适合胃热型肥胖,但是胃肠道不好的人禁用。
脾虚肥胖者可以用一些防己黄芪汤。
肝郁气滞型的肥胖者适用于大柴胡汤。
肝肾两虚型患者适用知柏地黄丸等补阴药物。但是怕冷、手足凉、喜热饮的虚寒肥胖者不适用。
提示:以上提供的“减肥茶”肯定会对减肥降脂有作用,但是不能半途而废,贵在坚持!由子减肥的中成药或汤药容易引起生理功能失衡因此我们提供的中成药以及汤药的减肥方法一定要在专业医生的指导下使用。
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