小暑到适合吃什么
本文已影响2.31W人
本文已影响2.31W人
炒绿豆芽:
[配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。
[做法]豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,将豆芽下锅爆炒几下,倒入白醋继续翻炒数分钟,起锅时放入食盐、味精,装盘即可。
[功效]清热解毒,疗疮疡。
素炒豆皮:
[配料]豆皮二张,植物油、食盐、葱、味精各适量。
[做法]豆皮切丝,葱洗净切丝。油锅烧至6成热,葱丝下锅,烹出香味,将豆皮丝入锅翻炒,随后加食盐,炒数分钟后,加味精,淋上香油搅匀起锅。
[功效]补虚,止汗。适合多汗、自汗、盗汗者食用。#p#副标题#e#
蚕豆炖牛肉:
[配料]鲜蚕豆或水发蚕豆120克,瘦牛肉250克,食盐少许,味精、香油适量。
[做法]牛肉切小块,先在水锅内汆一下,捞出淋水,将沙锅内放入适量的水,待水温时,牛肉入锅,炖至六成熟,将蚕豆入锅,开锅后改文火,放盐煨炖至肉、豆熟透,加味精、香油,出锅即可。
[功效]健脾利湿,补虚强体。
西瓜番茄汁:
[配料]西瓜半个,番茄3个大小适中。
[做法]西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。二者同时绞汁,两液合并,随量饮用。
[功效]清热、生津、止渴。对于夏季感冒,口渴、烦躁,食欲不振,消化不良,小便赤热者尤为适宜。
芒果什么人不适合吃
吃荔枝不适合什么人吃
24节气之小暑吃什么好?
脱发患者适合吃什么
秋天我们适合吃什么
清明节最适合吃什么
春季到了吃什么好 这些食物特别适合女人吃
什么人不适合吃生姜
老人适合吃什么坚果
大暑吃什么 推荐适合大暑后吃的防暑食物
化疗期间适合吃什么
小暑吃什么水果好 6种水果最消暑
老人适合吃什么鱼
小儿肾病综合征吃什么好 5种食物最适合
小暑吃什么食物 小暑适合吃哪些食物
夏天适合吃什么
冠心病人适合吃什么
孕妇适合吃什么燕窝?
老人适合吃什么零食
孕妇适合吃什么零食
水果什么时间吃合适
处暑吃什么传统食物:调整处暑吃什么食物
孕妇适合吃什么粗粮
分娩前最适合吃什么
春季什么蔬菜适合吃
吃什么适合减肥呢?
大暑吃什么防中暑
枸杞适合什么人吃?
三伏天适合吃丝瓜 清火解暑防燥
失眠患者适合吃什么
入秋适合吃什么 适合入秋养生吃的食物
什么人不适合吃苦瓜
小暑怎么养生 小暑要吃什么