蜂蜜加一宝 补肾又健脑
本文已影响1.87W人
本文已影响1.87W人
蜂蜜是居家必备的养生佳品,《本草纲目》认为蜂蜜“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”下面就跟着小编一起来了解下吧。
蜂蜜补肾吗?
蜂蜜由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿造而成。它性平,味甘,入脾、肺、大肠三经,是一种老少皆宜的食品和滋补佳品。《神农本草经》说它可以“主心腹邪气,诸惊痫,安五脏诸不足,益气补中”。意思是蜂蜜主要用于治疗心腹中的邪气,和各种因受惊而得的痫症,同时还能补益五脏。
另外,《本草纲目》中也说蜂蜜可以“和营卫,润脏腑,通三焦,调脾胃”。也就是说蜂蜜有营养滋润脏腑、畅通三焦、调养脾胃的作用。据现代药理学分析,蜂蜜成分中有60%—80%都是人体容易吸收的葡萄糖和果糖。
此外,蜂蜜还含有大量的维生素、微量元素及多种有机酸,以及淀粉酶、氧化酶、还原酶等,男人经常食用可起到迅速补充体力、消除疲劳、增强身体免疫力的作用。
蜂蜜怎么吃才补肾
核桃蜂蜜水
主要材料:核桃和蜂蜜。
制作方法:
1、准备适量的核桃肉和蜂蜜。
2、将核桃肉放入锅中,并加入适量的清水,先用大火煮开,再用文火熬一刻钟即可关火。
3、将锅中的核桃肉和核桃水倒入杯中,待水温适宜后,加入适量的蜂蜜调匀即可饮用。
功效:补肾健脑。
蜂蜜柚子茶
主要材料:蜂蜜、柚子皮、柚子肉和冰糖。
制作方法:
1、将柚子皮放入温水中浸泡一会儿,然后用刀将柚子皮内部的白膜全部刮干净,建议多搓洗几遍。
2、将处理好的柚子皮切成细丝,然后和柚子肉一起入锅,并加入适量的清水和冰糖,小火慢熬至粘稠。
3、关火后,将煮好的东西晾凉,最后加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。饮用时,只要取适量的蜂蜜柚子膏,泡水喝即可。
功效:美白祛斑、排毒养颜。
食疗补肾平时应多吃的食物 走出补肾误区健康补肾
男人10种补肾健脾食物:常吃一些补肾健脾食品更健康
猪腰三种做法美味又健康 猪腰补肾气治疗肾虚腰痛
芦荟加蜂蜜有什么功效?
吹泡泡加盐还是蜂蜜
刺五加的功效与作用 补肾安神益气补血天然保健品
苦菊不能和什么一起吃 加葱加蜂蜜易腹泻
荷叶茶里面能加蜂蜜吗
茶叶加蜂蜜有什么作用?
如何用蜂蜜健康减肥?
蜂蜜加牛奶洗脸好吗
甜蜜红薯蜂蜜粥 排毒养颜健脾胃
醋加蜂蜜功效有哪些呢
什么牌子的补肾产品效果好?用啥补肾效果好又安全?
黑米粥真的可以加蜂蜜吗?
夏季宝宝可以喝蜂蜜吗 宝妈看过来
八种蜂蜜的较为常见功能 巧食蜂蜜菜谱效果加倍
吃什么补肾健脾 健脾养肾粥
蜂蜜加牛奶可以洗脸吗
想要健脑就要吃健脑的食物 十大健脑补脑食品
蜂蜜加醋真的能减肥吗?
教你蜂蜜选购再也不担心买到假蜂蜜 保证营养又好喝
薏米红豆粥加蜂蜜好不好
蜂蜜怎么吃才能营养加倍
健骨强腰方——木瓜、蜂蜜
男人吃什么食物补肾又补精
蜂蜜是绝好的滋补品和天然药品 蜂蜜食用时间有讲究
补肾又健脑黑豆还有这种神奇操作 补肾又健脑黑豆还有三种功能
桂花茶加蜂蜜可以喝吗
多喝蜂蜜有益身心健康 喝蜂蜜的最佳时间段
蜂蜜的吃法与功效 蜂蜜加它补肾肝治血压
白茶可以加蜂蜜吗?茶叶加蜂蜜可以一起喝吗
乌龙茶可以加蜂蜜吗