四款预防卵巢癌的常见食疗方
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预防卵巢癌的食疗方
素炒胡萝卜
胡萝卜,青椒,蒜,葱适量。胡萝卜和青椒切丝,葱蒜切好,锅里烧热油,炒香葱蒜,放入胡萝卜和青椒,加一些料酒与调料,炒均即可。经过食用油翻炒过的胡萝卜,可以发挥最大的健康功效。
猕猴桃汁
1-2猕猴桃,洗净去皮后,一起放到搅拌机中榨成果汁,若能在饭后1小时喝上一杯,促进消化又防癌。
核桃黑芝麻糊
核桃肉、黑芝麻、糯米粉适量,核桃肉、黑芝麻不加油小火炒熟后,磨成粉;糯米粉同样用无油锅炒熟,再一起放到锅里,加水煮沸,要边熟边搅拌,以免糊锅。
番茄花椰菜
花椰菜400克,番茄1个,番茄酱适量。花椰菜洗净用手剥成小朵,用盐水浸泡,葱切粒,番茄切小块,准备白糖和番茄酱,大火烧沸后将花椰菜放入,焯烫3分钟捞出;葱爆出香味,下番茄块,翻炒出汁,加入花椰菜,翻炒变软,加入适量的番茄酱和糖翻炒均匀。
预防卵巢癌的措施
(1)绝经后女性发现子宫内膜腺瘤样增生或内膜腺癌,应注意卵巢有无肿物,并及时进行手术治疗。
(2)所有卵巢实性肿块,不论大小,或大于6cm的卵巢囊肿,一经发现应立即进行手术切除,避免继续发展或发生癌变。
(3)盆腔炎性肿块,尤其怀疑盆腔结核或子宫内膜异位性肿块,经治疗无效,不能排除肿瘤时应手术探查。
(4)进行盆腔手术时,均应仔细检查双侧卵巢有无病变,除卵巢疾病本身的适应证外,年龄在45岁以上时,因子宫疾病须作子宫切除者,建议同时切除双侧卵巢和输卵管。
(5)月经初潮前和绝经后女性,有卵巢性肿物,应考虑为肿瘤,需要积极的治疗,对于生育年龄女性,如卵巢内有《5cm的囊性肿块,可随诊观察2个月,如囊性肿块不缩小则考虑为肿瘤,观察期间明显增大者需立即继续手术治疗。
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