乙肝适合吃五种食物
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很多人在得知身边人是乙肝之后,处于关心的目的就会特别提醒他要注意别吃错了东西,惹得乙肝发作,那么乙肝患者在生活中真的有许多的饮食禁忌吗?其实,如果是肝功能正常的乙肝病毒携带者,饮食上并没有太多的禁忌,除了饮酒之外,乙肝患者在饮食上就没有什么特殊的忌讳了。乙肝患者在菜单上如果能多一些有助于肝病的食物的话,就会让肝脏能更好地运作了。
乙肝患者适宜吃的食物
1、牛奶:是肝炎患者理想的天然美食。
2、鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。
3、蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。
4、鸡蛋:肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。
5、蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。
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