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桑菊绿茶的泡法及功效

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桑菊绿茶的泡法及功效

（图片来源：百度）

桑菊绿茶的泡法

材料：菊花3克，桑叶2克，绿茶3克。

泡法：

1.选用3克的菊花、2克的桑叶和3克的绿茶。

2.然后放入杯中，倒入沸水，浸泡3-5分钟后即可饮用。

桑菊绿茶的功效

1.菊花：具有清热、利尿、防上火之功效。

2.桑叶：具有降血脂、降血压、抑菌、杀菌、抗病菌之功效。

3.绿茶：能缓解酒后不适、具有降血脂降血压之功效。

4.桑菊绿茶：清肝火、去燥润肺的功效。

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