12岁食谱 梨汁糯米粥
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14个月宝宝食谱1:梨汁糯米粥
原料:2个雪梨、100克糯米、适量冰糖
制作方法:
1)将雪梨去核捣碎,然后去渣留汁;
2)把糯米洗净,和冰糖一起放入雪梨汁内同煮成粥即可。
14个月宝宝食谱2:西红柿鱼丸汤
原料:2个西红柿、半斤鱼丸;适量姜末、葱末、盐
制作方法:
1)将西红柿洗净切片;锅中放少许底油,烧热加入姜沫爆香,倒入西红柿煸炒一分钟至微软;
2)往锅中加2大汤碗清水,烧沸后两分钟后加入鱼丸;
3)当鱼丸烧滚浮起来时,撒下葱花,加入适量盐即可。#p#副标题#e#
14个月宝宝食谱3:鸡蛋黄瓜面片汤
原料:1个鸡蛋、半根黄瓜、20克面片;少许油、盐
制作方法:
1)将黄瓜洗净、切片,鸡蛋打散、搅匀;
2)锅内放油烧热,倒入黄瓜略炒,然后铺上蛋液,翻炒后加水大火烧煮;
3)水开后,下入面片,搅拌均匀,用中火煮10分钟左右,加少许盐调味即可。
14个月宝宝食谱4:冬瓜肝泥卷
原料:30克猪肝、30克冬瓜、适量馄饨皮、少许米酒、半小匙盐
制作方法:
1)将冬瓜洗净、切成末,猪肝洗净、剁碎成泥;
2)将冬瓜末和猪肝泥混合,加米酒和盐搅拌后做成馅,用馄饨皮卷好,上锅蒸熟即可。
14个月宝宝食谱5:胡萝卜小米粥
原料:1根胡萝卜、适量小米
制作方法:
1)将胡萝卜洗净、切丝;
2)小米洗净,同胡萝卜丝一起放入锅中,加水煮成粥即可。
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