常喝纯果汁能防癌症
本文已影响1.83W人
本文已影响1.83W人
美国加州大学戴维斯分校研究人员11日公布的一项最新研究成果显示,与常吃新鲜水果一样,常喝100%的纯果汁也可起到防病保健的作用,如降低患癌风险、改善心脏功能、防止记忆退化、提高身体抗氧化能力等。
研究项目负责人黛安娜·希森说,分析显示,尽管100%的纯果汁经过了提炼,但它们仍然保存着水果的生物活性成分,这些成分能起到保健和预防多种疾病的作用。
为了解常喝100%纯果汁是否会提高身体对疾病的抵抗能力,研究人员分析了自2005年以来发表的大量研究数据,这些数据来自不同类型的研究,如实验室研究和临床试验等。
研究发现,与新鲜水果一样,苹果、柑橘、葡萄、柚子和石榴等许多水果的果汁都具有防病保健功效。研究人员还对不同果汁的独特防病功效进行了区分,如常喝葡萄和苹果汁可预防记忆衰退、常喝石榴汁可预防前列腺癌、常喝橘子和柚子汁可预防呼吸道和消化道癌等。
研究人员指出,尽管不同的水果汁具有的防病功效不一样,但所有纯果汁都具有提高身体抗氧化作用的功能,这对提高身体的综合抵抗力非常有益。
喝绿茶吃水果能防胃癌 五种食物防胃癌!
女人喝果汁好处多 6款果汁越喝越漂亮
常喝这几种果汁可以淡化斑点
经常喝果汁容易引起高血压吗
喝果汁有哪些好处 喝果汁注意事项
每天喝橙汁好吗 孕妇能不能常喝
喝茶能够防止哪些癌症
夏季喝果汁养生 保健又防病
常喝番茄汁能缓解胃痛吗?
常喝果汁的好处 常喝果汁的坏处
果蔬汁怎么喝才能减肥
喝茶防癌吗 喝茶对防癌有效果
喝什么饮料能预防癌症
乳腺癌手术后喝什么果汁好
聚会喝果汁 如何选择果汁
经常熬夜四种果汁要多喝
果蔬汁减肥靠谱吗?单纯饮用果蔬汁有危害!
苹果能和纯牛奶一起榨汁喝吗 苹果能和纯牛奶是否一起榨汁喝
喝哪些果汁能减肥 这些好吃低卡的榨果汁你会吗
常喝咖啡和茶能预防肾癌
常喝四种果汁 健康生活每一天
给宝宝喝果汁的常见误区
甜椒、苹果能预防多种癌症
喝果汁的好处 喝果汁必须知道5件事
果蔬汁可以减肥吗 果蔬汁为什么能减肥果蔬汁什么时候喝最减肥喝什么果蔬汁能减肥喝果蔬汁减肥要注意什么
性爱后喝果汁防尿路感染
坚果能减肥又防癌 睡前不要吃坚果
蔬果榨汁营养少 喝鲜榨果蔬汁必知5点常识
番茄汁能预防乳腺癌 日常饮食如何预防
常喝西柚汁 减肥效果很好哦
牛奶和果汁能一起喝吗
排毒果蔬汁 喝什么果汁排毒
常吃蔬菜水果能预防喉癌