蜜汁苦瓜的做法大全
本文已影响4.04K人
本文已影响4.04K人
蜜汁苦瓜的做法
苦瓜洗净,用削皮器削皮
冰块取出(最好是可直接食用的哦),垫底
将削成薄片的苦瓜放置在上面
吃的时候蘸蜂蜜即可
苦瓜减肥三部曲:
第一步:苦瓜饮
第二步:蜜汁苦瓜
第三步:直接食用(终级目标)最见效的减肥方法,那就是直接生食。将苦瓜切成细条,蘸酱吃掉。要是不喜咸味,也可以沾点蜂蜜吃掉。慢慢过来,你的嘴巴对苦味已经习惯,就可以直接如此吃掉他喽!
逐步让你的味觉适应这个便宜的减肥产品,从而达到健康、省钱减肥的目的。你们,是不是也心动了呢?
这个苦瓜吃法比较常见,很多饭店都会有。苦瓜同样削成薄薄的片,将其放在冰块上,苦瓜降温,会减少苦味。蘸着蜂蜜一起吃,也会降低痛苦的苦味。不过,减肥,还是少放点蜂蜜比较好!淋上蜂蜜,可以慢慢吃。吃的时候自底下翻上来,下面接触冰块的部分,更加冰爽可口哦!
1、苦味很多人接受不了,所以,需要一个循序渐进的过程,一开始的苦瓜饮味道不是很苦,是可以接受的,要是还嫌苦,可以只喝汁,果肉慢慢添加。
2、苦瓜片的时候一定要用削皮器,这样整出来的薄,相对接触外物的面积大,容易被影响,减轻苦味。
苦瓜排骨汤的做法
冬瓜茶的做法大全
炒丝瓜的做法大全
木瓜怎么做好吃?木瓜的做法大全
苦瓜汁怎么做面膜 苦瓜汁面膜美容又瘦脸
鲜榨果汁的做法大全
苦瓜煎蛋的做法
咸蛋炒苦瓜的做法
苦瓜的做法大全 苦瓜不苦的做法大全
蜜汁烤鸭腿的做法
苦瓜汁能减肥吗 教你怎么喝苦瓜汁减肥
凉拌苦瓜的做法
奶汁烤土豆的做法大全
【黄瓜面膜做法大全】黄瓜敷脸的正确方法 蜂蜜黄瓜面膜的做法和功效
香瓜怎么做好吃?香瓜的做法大全
苦瓜怎么做才不苦 几种不苦的苦瓜烹饪方法
苦瓜怎样做不苦 推荐三种苦瓜做法
蜜汁叉烧肉的做法
冬瓜怎么做好吃?冬瓜的做法大全
豉汁凤爪的做法大全
冬瓜汤的做法大全
蜜汁苦瓜的做法和配方 怎么做蜜汁苦瓜
做苦瓜从切工开始-让苦瓜不苦的方法
吃苦瓜有什么好处?苦瓜炒蛋的做法
苦瓜煎蛋的做法
果汁白菜的做法大全
常吃苦瓜好处多多 苦瓜的做法
丝瓜怎么做好吃?丝瓜的做法大全
怎么喝苦瓜汁减肥方法
腌黄瓜的做法大全
清爽西瓜汁的做法
南瓜粥的做法大全
饮用苦瓜汁的好处