夏季吃海鲜时别喝啤酒
本文已影响1.97W人
本文已影响1.97W人
海鲜是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒,造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起,发生化学作用,会导致人体血液中的尿酸含量增加,破坏原来的平衡;尿酸不能及时排出体外,以钠盐的形式沉淀下来,容易形成结石或引发痛风。严重时,满身红疙瘩,痛痒不止,无法行走。真是“贪得一时口福,吞下难忍苦果”。
那么,喜欢吃海鲜的人怎么办呢?
除了吃海鲜时不要同时饮用啤酒外,还要注意以下几点:
①先将海鲜水煮一下,去掉嘌呤和苷酸。煮海鲜的汤要倒掉,不可食用。
②大量饮用开水。每天大约饮2000~2500毫升,及时将尿酸排出体外。
③吃海鲜的同时,搭配些富含维生素A、C、E的蔬菜和水果。因为维生素A、C、E有抗氧化的作用,可减轻尿酸盐的沉淀。但菜花、菠菜和蘑菇除外。
精彩推荐:全球10大长寿食物排行榜 10种食物毒过砒霜
牛奶8大错误的喝法 揭秘 夏季不能多吃的6大水果
美容抗衰老的14种水果 不可不知吃鸡蛋10大误区
吃海鲜喝啤酒容易肾虚 补肾必知的7种食物
炎热夏季喝啤酒能解暑吗
夏季喝啤酒的5大禁忌
啤酒配海鲜的吃法有哪些危害
夏季喝啤酒要注意五点
夏季喝对啤酒健身又减肥
吃蛏子可以喝啤酒吗
男人夏季喝啤酒的10大禁忌
男子喝6瓶啤酒引发脑溢血 夏季喝啤酒需注意什么?
夏季喝啤酒的十大禁忌
海鲜好吃别贪吃 反季节海鲜最好别吃
吃蛤蜊能喝啤酒吗 喝啤酒时尽量不要吃海鲜
夏季喝啤酒有哪些禁忌
夏季喝啤酒谨防6种疾病
海鲜加啤酒吃坏肚子 秋季如何预防腹泻
夏季喝啤酒的九大禁忌
吃海鲜能喝啤酒吗?吃海鲜喝啤酒有什么危害
夏季喝啤酒牢记九个“不宜”
夏季男人喝啤酒注意什么
夏季有哪些喝啤酒方法
夏季常喝啤酒有哪些隐患
夏季喝冰啤酒要注意什么?
夏季喝冰镇啤酒健康吗?
吃蛏子可以喝啤酒吗
夏季怎么喝啤酒减肥健身
夏天喝啤酒警惕7种啤酒病
吃海鲜可以喝啤酒吗 吃海鲜可不可以喝啤酒
夏季6种人不能喝啤酒
夏季喝啤酒的好处与坏处
夏季喝啤酒会导致脂肪肝
夏季喝啤酒有什么禁忌?
夏季喝啤酒的六大危害
夏季喝啤酒要注意哪些?