观察指甲的变化 就能知道气血情况
本文已影响9.62K人
本文已影响9.62K人
从中医的角度来看,指甲跟五脏六腑有着密切的联系,从指甲就能简单的判断出身体的健康情况。
如今,美甲已经成为一种时尚,不论是年轻人,还是中老年人,有些人青少年也会去做美甲。爱美女性的指甲总是花花绿绿的,甚至是连脚趾甲也充满了艺术的灵感,让自己的全身都漂亮起来,拥有一种满足感。爱美是所有人的共同特征,但是在追求美丽的同时,也要关注一下自己的指甲健康。
指甲的构成元素主要是蛋白质和角蛋白,是我们表皮最为基础的结构。如果人体的五脏六腑全都失调,那么气血就会受到影响,就连指甲也会受到影响,因此指甲就会出现一些变化。中医理论上讲,肝藏血,主筋,爪为筋之余。所以,指甲的健康状况,可以在一定程度上说明气血功能是不是正常。
比如说,在小的时候,如果指甲不小心扎进了一个刺,就会有一股钻心的疼痛,这是因为手指上有着相连通的经络,因此有“十指连心”的说法。
健康的指甲颜色
如果指甲健康,就会呈现出红润、含蓄、坚韧,并且光泽而平滑,还会有半月形状的灰白色。在指甲的前端压一下然后放开,血色可以很快的恢复,说明身体气血充足,人体比较健康。
下面,我们就来学一下如何从指甲上看气血的情况。
比如说,指甲上半月形状的灰白色,就是我们通常所说的月牙儿。一般来说,健康的人的是个手指头有6个到8个的月牙儿。当然,也不能仅凭月儿个数,就一票决定健康状况。
月牙的形态大小受到了多个方面的影响,例如环境、身体素质等。如果消化系统出现问题,或者是体温变化,月牙也会跟着变化。
传统医学讲究望闻问切,通过观察指甲的颜色、纹路、斑点等变化,可以帮助我们来判断身体的状况。
有的人指甲表面很粗糙,通过仔细观察后,会发现还有一道道的竖纹,如果出现这种情况的时间很短,而且消失的时间也会比较快,一般是因为过度操劳和脑力劳动负担过重导致,针对这种情况,要特别注意劳逸结合。
因此在生活中,如果想要简单知道自己的身体状况,可以通过观察指甲的一些轻微变化,以此来判断身体的健康状态。
指甲变黑是灰指甲吗?谨慎导致指甲变黑原因
从指甲盖上看健康状况:指甲变化提示十种疾病
日常勤观察车况 轮胎需更换的5个征兆
脚指甲变厚 什么原因导致脚趾甲变厚
爆宋柯和朱丹吻照 综艺一姐变身“文化观察员”
你知道活血化瘀的水果有哪些吗?
从指甲上看出病症 读懂指甲信息了解健康状况
怎么判断食物是否变质?闻气味就知道了!
追女孩不知道这些出神入化的技能,你就out了
指甲发炎化脓的处理办法
咪咪突然变大有三种情况 女人知道是什么吗
补血的食物有哪些 别就知道红枣
指甲淤血要放血吗 指甲淤血需要视情况而定是否放血
养生常识 从指甲了解自身的健康状况
长指甲的危害 男子62年未剪指甲结果竟变这样
一滴尿预测恶化情况 糖尿病恶化症状须知
醋精能治灰指甲吗 灰指甲如何治疗
为什么晚上不能剪指甲 剪指甲的正确方法
女人恋爱后会有的六大变化 你知道吗
指甲裂伤出血该怎么办
手指上的健康知识 指甲与健康
看指甲知健康 指甲会提示疾病风险
指甲破裂出血的急救措施
指甲突然变黑是何原因-指甲下出血
良性甲状腺结节莫忽视 这些情况考虑恶变可能
文化观察|看到女性主义的光芒
怎么才能知道是不是甲流
新型冠状病毒 什么情况下可以居家医学观察
为什么得了灰指甲之后指甲会变厚
血管堵没堵看看这里就知道
指甲裂伤出血的急救方法
补气养血的茶你知道几种
孕妇如何知道自己快生了 应仔细观察自身身体的变化