夜游症出现在深度睡眠中 患有夜游不可怕
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关于夜游症,大家都有所了解。夜游症,也被称为“梦游”、“迷症”。在睡觉过程中,突然间起来进行活动,然后又睡下,醒来后对夜游的过程完全不知,也会在夜游中途突然醒来,对自己的表现感到莫名其妙。梦游中主要发生在小儿时期,主要集中在6岁到12岁之间,进入青春期之后就会慢慢消失。并且,男性多于女性。
梦游发生的原因
梦游主要发生在小儿时期,是因为小儿的脑发育比较迟缓,觉醒系统功能有障碍,随着年龄的增长,脑功能会逐渐正常起来,梦游也就会小时。
夜游期间的表现
出现夜游时,一般就几分钟,基本上会做一些重复性的动作,例如上完厕所后会走来走去,或者是走到门口又走回房间,还有将东西拿起来又放下,毛毯叠起来又铺开,反复这样做。有些人会持续半小时左右,这种情况多是有目的活动,例如会去厨房做饭,或者是穿上衣服开门去干活等。
在这个期间会回答一些简单的问话,但大部分都是含糊不清。能够躲避一些障碍物,有些人夜游患者甚至会乘车,或者出门散步再回来。在夜游时,人处于迷糊的状态,所以窗户最好是关好,室内的一些危险物品要收藏好,避免误伤。
以前曾报道过夜游症患者差点跳楼、或者是伤人的事件,因此,如果遇到,最好是叫醒,或者是引导他回去。
患上夜游症如何治疗
夜游症并不是什么严重的疾病,如果是儿童患病,一般不需要治疗,经过几年后就会自行消失,由于夜游症没有能够特异治疗的药物,家长就要多多注意和关心。如果夜游症的儿童有不良的精神原因,例如害怕、紧张、焦虑,就要尽量清楚这些因素。
成年人的夜游症,主要是由于儿时的心里创伤导致。如果时常发生夜游症,在治疗上要以清楚心灵创伤为主。
除了心理治疗之外,有人主张采用催眠药物(例如安定、鲁米那等),这样能延长浅睡眠,明显的缩短了深睡眠,可以让夜游症不轻易发生。注意,使用催眠药物,要咨询医生方可使用。
如果看到夜游症患者,一直叫不醒的情况下,也有后不分场合就躺在地上睡觉,最好是到医院进行检查,排出因其他疾病引起的可能性。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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