口腔溃疡反复发作 推荐一个治疗方
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口腔溃疡多发于青壮年人,一年四季都会发生,尤其在气温较高的季节,人们睡得晚,经常熬夜,加上现代人喜欢吃烧烤及油腻、辛辣的食品,口腔溃疡就更容易发生。
口腔溃疡反复发作,会给生活和工作带来很大不便。更严重的是,口腔溃疡若长期反复发作,会直接影响人体免疫功能,引起代谢紊乱,出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、淋巴结肿大等全身症状,有的甚至会癌变。
治疗口腔溃疡的方子
中医认为,复发性口腔溃疡主要是阴津不足、虚火上扰所致。这里给大家推荐一个能治疗口腔溃疡的方子:将等量的咸橄榄、麦冬、芦根一起放入锅中,加入1000毫升水煎煮到500毫升后,起锅滤出药渣,然后分三次服用。
此方中,咸橄榄味甘酸,性平,入脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒的功效,能缓解咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等不适。麦冬味甘微苦,性微寒,归胃、肺、心经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效,对肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等治疗效果很不错。芦根性味甘寒,能生津止渴、除烦。
除了药物治疗,日常保持大便通畅是治疗口腔溃疡的关键。建议大家平时多喝白开水,多吃新鲜蔬果,少烟少酒,少吃辛辣油炸食品。此外,注意口腔卫生,适当锻炼也是预防口腔溃疡复发的重要措施。
口腔溃疡并非全是上火引起
有些人一遇到口腔溃疡,就猛泻火,狂吃降火药,最后病情不但没有好转,反倒加重了。其实,经常性口腔溃疡并不全是上火引起的。
1.免疫力低下。现代医学研究认为,免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭,口腔溃疡就是其中一种。
2.精神压力大。常常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。
3.遗传因素。家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。
4.缺乏某些营养素。与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(特别是维生素B2)。此外,缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合,因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时,要想到锌缺乏的可能。
5.饮食重口。经常口腔溃疡可能是吃出来的。经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔溃疡。
口腔溃疡反复发作注意事项
1.注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,注意饮食清淡。
2.保持心情舒畅,乐观开朗,多放松自己,缓解精神压力。
3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4.注意生活规律性和营养均衡性,防止便秘等。
5.日常生活中多锻炼身体,提高免疫力,有助于预防口腔溃疡。
此外要注意,口腔溃疡如果持续不愈或原因不明,要警惕有其他病变的可能,及早就医诊治。
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