经常给宝宝按摩有五种好处
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我们都知道做按摩,是让人非常舒服的一件事,其实宝宝也是如此,他们也很喜欢按摩,这不仅有助于安抚宝宝的情绪,还能促进宝宝的发展,随小编看看给宝宝做按摩的好处与注意事项吧。
看看宝宝按摩的好处
不少照顾者都有这样的经验,想要让宝宝躺下休息,他却一直想翻身起来,此时如果过宝宝做一些轻柔的按摩动作,就可以舒缓宝宝紧张的情绪,帮助他安稳地进入梦乡。一般来说,婴儿按摩可达到的效果有:
1、促进血液循环:可紧实皮肤组织,使皮肤变得光滑、细致。
2、活化淋巴组织:提升身体免疫力。
3、促进肠胃蠕动:改善便秘情形,消除胀气,增进食欲。
4、活络肌肉组织:使肌肉平稳地发展。
5、增进亲子间情感:可让宝宝感觉你全心全意地呵护、疼爱他。
如何正确的给宝宝做按摩
给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法,刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。
但做抚触也要在合适的条件下进行,专家特意叮嘱:做抚触不仅要注意手法,更要控制时间,一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时,应该马上让孩子休息。
给宝宝做按摩的注意事项
1、动作要轻柔,力度不要太大,只要让手掌、手指轻轻滑过孩子皮肤即可。
2、宝宝吃奶前后30分钟~1小时内,以及宝宝情绪异常激动时,都不要给宝宝按摩。最好在睡前或者洗澡后,两次奶之间进行。
3、给宝宝按摩时,观察宝宝反应,息结出宝宝喜欢的按摩方式和按摩部位,作为重点经常重复,不必要每次都按部就班。
4、一次按摩的时间也不要太长,先从5分钟开始,然后逐渐延长到15~20分钟,每个动作重复2—3次。
5、按摩前,妈妈可以给自己双手涂点润肤霜,然后双手手心向下覆在宝宝身体上,从上往下缓缓滑动,腹部可以打圈按摩,头部和躯干部位,可以从中间向两侧滑动。
6、室温不能太低,最少要保持在28℃以上,做抚触前,可以播放一些轻柔的音乐,让宝宝安静下来再开始。
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