五红汤有升压作用吗 常喝能稳定血压
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五红汤有升压作用吗
五红汤由红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞五味共同熬汤,对补血有良好功效,上述五种食物都有补脾生血之功,单用有效,五味合用更能增加补血作用,增加白细胞,适合化疗病人食用。
此外,血压太低的人经常饮用五红汤,会令血压逐渐上升,渐趋正常。所以说五红汤确实有升压的作用。
五红汤的做法
做法一
材料:20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖。
做法:放在一起加水煮。开锅后转小火,炖20分钟。可以每天喝一到二次。
做法二
材料:红枣、花生、枸杞子、红小豆等量,红糖一勺。
做法:1、红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净;
2、将洗干净的原料放入砂锅,浸泡半个小时;
3、加入红糖搅拌均匀;
4、大火烧开,改为小火,煮一个小时。
五红汤的功效有很多,升压只是五红汤的其中一个,生活中,如果你正被贫血所困扰着,那么也可以多喝五红汤来补血哦。
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