三伏天艾灸 推荐使用隔姜灸
本文已影响6.08K人
本文已影响6.08K人
中医认为,三伏天艾灸使用隔姜灸是最好的,隔姜可使贴的药容易渗透,激发穴位功效使疗效叠加,才能发挥三伏灸的真正疗效。
三伏天为什么要用隔姜灸
“三伏灸”中,“隔姜灸+贴药”是最传统疗法。隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟。之前要事先准备,精选的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸,待灸燃尽再敷贴上药,只有这样才是正规定义的三伏灸。
特别强调,作为慢性疾病的治疗,三伏灸一般需要坚持三个疗程,也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸,巩固疗效。
三伏天艾灸的好处
1、根除一切疾病根源的时机
梅雨季节,许多中老年人一会腰痛,一会腿疼了,这是为什么呢?因为体内寒、湿气重的缘故。在中医里祛寒除湿治疗之法就是艾灸。三伏天,正是天地阳气最盛之时。通过艾灸,双重阳气注入体内,温阳驱寒,从此病魔远去,岁月不老,健康与你同在。
2、温肾壮阳,元气充足
元气阳气充足,夏不怕热,冬不怕冷,精力、耐力旺盛。总之,元气充足的表现是真正意义的健康特征。古时医家常用“神奇”来说明艾灸的功效和作用。
根据临床实践,命门和神阙穴组方,壮阳第一,三伏采用灸法,会感到有热感从穴位直透体内,灸命门可培补肾气,振奋肾经,使阳气充盛行;神阙属任脉,为生命之根蒂,灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳,回阳固脱之效。
3、延年益寿
宋代名医窦材在《扁鹊心书》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命,延寿之法,艾灼第一。”
真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。中老年人,如果在三伏天坚持灸关元穴,尿频尿急、前列腺问题不光自己解决了,还可以强身健体,延年益寿。
4、修心养性,也是最佳时机
从中医的角度讲,是风寒湿暑燥火等邪气所致,那么,夏季艾灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,血液越来越清净,身体得以轻松,宁静自然。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能强健身心,真正意义的修心养性。
什么是艾灸 艾灸的四大好处
三伏天是天灸最佳时期 能治5类疾病
冬季艾灸能祛湿吗 冬季祛湿艾灸法
揭秘:温灸与艾灸的区别
艾草除了艾灸还可以这样用
艾灸多久一次好 艾灸的注意事项
艾灸拉肚子怎么处理 艾灸起水泡还能继续艾灸吗
艾灸一次多久 艾灸的频率
三伏天艾灸的好处 三伏天艾灸哪里 三伏天艾灸疗程
什么时候艾灸最好 艾灸方法有哪些
艾灸有四大养生作用 艾灸后发痒正常吗
天灸是什么 天灸有什么作用
小儿夜啼如何治疗 艾灸推拿一起用
什么体质适合艾灸 艾灸要注意什么
三九灸的常用穴位有哪些:三九天艾灸哪些穴位好
艾灸能治妇科病 妇科艾灸取什么穴位
艾灸能延年益寿 盘点艾灸五大功效作用
三九天宜三九灸 如何灸效果好
艾灸足三里的作用和好处有哪些
三伏天艾灸能天天灸吗 三伏天能天天艾灸吗
陈学冬做艾灸烧到头发,被中国消防提醒乖巧的做出回应
艾灸分3种类型 注意艾灸时的禁忌
艾灸的七大禁忌 艾灸要注意什么
老中医艾灸足三里有哪些作用
三伏天几点艾灸最好 三伏天艾灸祛湿气寒气吗
女性白带多可以艾灸吗 艾灸的好处
冬病夏治选艾灸 夏季艾灸养生好处多
刮宫后能艾灸吗 刮宫后艾灸注意什么
冬季能艾灸吗 冬季艾灸好处多多
三九天可以拔罐吗 三九天可以艾灸吗
艾灸好吗 女人艾灸要注意哪些事项
艾灸到底能灸出什么 做艾灸要注意哪些
三伏灸可以治疗宫寒吗