蜂蜜枸杞泡水喝的作用
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蜂蜜枸杞泡水喝的作用
1、润肠通便
2、润肺止咳
由于肺虚引起的咳嗽,食用枸杞蜂蜜有效。
3、解毒、医疮、止痛
常喝枸杞蜂蜜水,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用,还可治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一杯枸杞蜂蜜水可解酒止头痛。
4、补中益气
用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
枸杞蜂蜜水的泡法
材料:枸杞子10克,蜂蜜适量。
做法:1、先把枸杞子洗干净;
2、准备一个大杯子,把枸杞放进去,用沸水冲开;
3、等到热的枸杞水变成温的之后就可以加入蜂蜜。
蜂蜜枸杞泡水喝的作用就是文中介绍的这四种啦,此外,常喝枸杞蜂蜜水还能美容养颜,不过值得注意的是,儿童不宜多喝枸杞蜂蜜水。
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