什么是湿热体质
本文已影响2.11W人
本文已影响2.11W人
什么是湿热体质
看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是湿热?
所谓湿,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有“运化水湿”的功能,若体虚消化不良或暴饮暴食,吃过多油腻、甜食,则脾就不能正常运化而使“水湿内停”;且脾虚的人也易招来外湿的入侵,外湿也常因阻脾胃使湿从内生,所以两者是既独立又关联的。
所谓热,则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。
湿热体质的表现:
1、总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。
2、型体特征:形体偏胖或消瘦。
3、面部,发黄发暗,面部油腻。
4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。
5、皮肤易生痤疮,发红、脓疱。
6、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。
7、大便燥结或粘滞不爽,异味特别大,臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。
8、男性多有阴囊潮湿;女性常有白带多,色黄,外阴经常瘙痒。
9、舌像:舌红苔黄。舌质红,舌苔黄厚。
10、心理特征:性情急燥、容易发怒。
11、发病倾向:易患疮疖、黄疸、石淋、热淋等病。
12、适应能力:不能耐受湿热环境;对夏末秋初湿热气候,湿重或气温偏高环境较难适应。
13、湿热体质容易生病。脂溢性脱发、痤疮、体味、淋证;泌尿道感染,带下病、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎。皮肤特别容易生脓肿疮疡、容易得癣症:皮癣、脚癣、体癣、黄疸。还有对肝胆的感染性疾患。这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳,易腰酸背痛、浑身疼的难受。#p#副标题#e#
湿热体质形成的原因:
1、长期情绪压抑,借酒浇愁。
2、滋补不当:如吃很多银耳燕窝冬虫夏草。乌鸡白凤丸等,这样的滋补不当,滋补过度会促生或者加重这种体质。
3、肝炎病毒携带:肝胆是薄弱环节,肝胆疏泄不好,很多发现肝经胆腑等的症状。
4、先天禀赋。
5、长期生活在湿热环境下,比如广东、海南。亚健康状态特别多见于湿热体质。
6、嗜烟酒的,经常熬夜的,这种人外形不好看:牙齿黑,舌苔黄腻,满嘴口气,身上味道也大。长期带下色黄,下体异味很大,白带多黄。如果你抽烟喝酒又熬夜,那你注定是个湿热体质。注定你的外形不好看:烟熏火燎的面容,说话像唐老鸭一样,口唇乌,一开口,牙齿是黑的,舌苔黄腻;满嘴的口气,甚至身上的味道也很大。
湿热体质吃什么 湿热体质食物推荐
你是湿热体质吗 快来测试一下
湿热体质吃什么水果 推荐5种水果
湿热体质养生茶的功效
湿热体质可以喝菊花茶吗 湿热体质适合喝什么茶
湿热体质如何锻炼呢
湿热体质的病因及表现 调理方法有什么
改善湿热体质的运动有哪些
湿热重能喝菊花茶吗 湿热体质多喝5款茶饮
痰湿体质喝什么粥好呢
经常熬夜伤身体 小心变成湿热体质
滋补不当易致湿热 如何调理湿热体质
痰湿体质喝什么花茶呢
胃热湿阻型体质中药调理 阳虚内热型体质肝郁气滞型体质脾肺两虚型体质脾虚湿阻型体质
湿热体质养生茶 三仁汤
湿热体质有啥表现 中医药膳帮你祛湿解热
湿热体质的特征有哪些
湿热体质喝什么茶 可以看看适合你吗
夏季湿热体质如何调理
湿热体质如何调理痘痘 湿热体质产生的原因
湿热体质的13种症状表现
湿热体质表现有哪些
湿热体质 冬天该如何调养
男性痰湿体质或致不育 痰湿体质喝什么茶?
湿热体质夏季如何养生
寒湿体质吃什么食物
湿热体质饮食 夏天去湿热的食物有哪些
湿热有什么症状:教你湿热体质养生保健
湿热重会引起脱发吗 湿热体质如何护发
湿热体质如何调理 中医针灸助排湿
湿热体质的人怎么调理身体好呢
湿热体质的调理方法
调养湿热体质 就要清热除湿健脾滋阴