上班族怎么喝当归红枣茶
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现在,办公一族的人,成天就坐不动,身心疲惫,尤其是眼睛,特别难受。当归红枣茶有补血养颜,通调气血之效,下面就教教大家如何自制当归红枣茶。
原料
红枣60个、当归片100克。
制作方法
红枣掰开,当归切成薄片,分成10份,分别装入10个茶包袋。
每次取1袋,沸水冲泡,焖10分钟后饮用,可以反复冲泡。
上述就是当归红枣茶的制作方法,当归红枣茶能有效的预防眼睛疲劳,健脾养肝、益气补血、使面色红润等功效,办公一族的人还等什么呢,快快行动吧。
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