职业女性怎么对抗偏头痛
本文已影响1.25W人
本文已影响1.25W人
临床调查也发现,许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉,尤其是夏季昼长夜短,当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后,偏头痛出现的几率就会大一些。古方中医表示:偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。
古方中医指出:中医将偏头痛归入为“头痛”、“头风”、“脑风”等范畴,并且还带有常见类型偏头痛、特殊类型偏头痛之分。认为它多与风、寒、痰、湿、火、瘀、虚等诸多因素有关。
因此,消除紧张烦躁的情绪十分重要,如果因为工作紧张、烦躁、想发脾气前,先深呼吸一口气,心情就会平静下来。总体来讲,要学会随时随地放松。另外,如果偏头痛真的来了也不用怕,深呼吸后,用手指分别按摩太阳穴、风池穴,几分钟后,就会发觉症状已经有所缓解。
有一些研究表明,偏头痛与饮食有密切关系。调查发现,罐头、冷藏食品、肉类熟食、火腿类等食品中含有亚硝酸盐等成分,也会诱发偏头痛的产生。因此,偏头痛女性要及早改口。多吃含镁的食物,如香蕉、坚果、海产品等。
如果头痛得非常厉害,也可选用一些活血、疏风、安神类的中药进行调整,如防风、白芷、菊花、川芎等。另外,也可到正规的中医院进行针灸穴位治疗。
诱发女性偏头痛的原因
什么是性头痛 性头痛是怎么引起的|性头痛的高发人群 性头痛怎么治疗
女性如何防治偏头痛
怎么正确辨别周期性偏头痛
女性经期偏头痛的病因是什么
为什么女性更容易患上偏头痛
女性偏头痛与什么原因有关系
偏头痛的原因是什么?女性偏头痛的症状有哪些?
女性偏头痛高发的原因是什么
偏头痛偏爱女性朋友的原因
女性为什么容易患上偏头痛
女性为什么容易惹上偏头痛
女性偏头痛的主要病因
偏头痛为何更偏爱于女性朋友
神经性偏头痛怎么治
偏头痛怎么治 中医治疗偏头痛的方法
针对职业女性通病的五种汤!
偏头痛怎么办 治疗偏头痛的有效方法
怎么样正确辨别周期性偏头痛
女性偏头痛的症状表现是什么
职场女性上班痛经怎么办
职业女性怎么让你心理健康
偏头痛怎么办 中医3绝招攻克偏头痛
女性经期偏头痛的病因
为什么偏头痛更亲睐于女性
女性偏头痛怎么办 教你快速缓解疼痛的办法
职业女性怎么搭配服装 职业女性的服饰应该是啥样(图)
女性偏头痛的主要原因
职业女性怎么预防子宫肌瘤
女性偏头痛是什么原因引起的
女性偏头痛有什么致病因素
典型性偏头痛的症状怎么发作
女性朋友为什么容易偏头痛