宝宝如何预防呼吸道感染
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对于小儿应有良好的生活环境,注意室内的清洁卫生,经常开窗换气。还可带小儿到空气新鲜的户外去活动,但要避免去人多、空气污浊的公共场所。外出回家后,注意给小儿洗手、脸及口鼻处。如果家长患有呼吸道感染疾病,要尽量少与小儿接触,同时要进行室内消毒。由于小儿的免疫力及其发育尚未成熟,所以需要加强预防。一是,通过被动免疫,即接种卡介苗等疫苗来提高抵抗传染病的能力。6岁以前的小儿按期进行接种,是防止患传染病的有效方法。二是,要提高主动免疫能力,如重视营养,增强体质,进行日光浴、空气浴等。
预防小儿呼吸道感染还要注意环境温度的影响,根据天气变化适当穿衣、包裹,避免着凉受寒,但也不要捂得太多而受热。同时要防止因营养不良引发的疾病,如贫血 佝偻病、缺锌等症。当然,营养过剩或饮食不当也是该病的诱因,也会患呼吸道感染等病症。
民间养生谚语有,“要想小儿安,需要三分饥和寒。”小儿如吃得较多,大便排泄不及时,也容易患病。所以,饮食合理,食量适当,注意蔬菜、水果和富含纤维素的摄入,是预防呼吸道感染的重要举措之一。
对于人工喂养的小儿,虽然没有母乳中含有的抗体,但丰富的营养对小儿健康也是有益的。至于药物预防,一般是增强机体抵抗力的药物比较有效,但要在医生指导下服用。
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