哪些人群不宜练气功
本文已影响2.13W人
本文已影响2.13W人
1.个性素质有缺陷者:
过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者,平时性格内向、做事小心谨慎者,或固守己见、爱钻牛角尖的人,都容易接受暗示和自我暗示,这类人练功易出现偏差。
2.对练功朝三暮四者:
练功前一定要仔细对照,选择合适自己的功法。一旦确定,就要潜心练习,不可同时练几种功法,也不可今天练一种,明天练一种。几种功法相互影响,或换来换去,搞得心神不定。不但会影响练功效果,还容易造成气乱,出现偏差。
3.有精神障碍倾向者:
曾经出现过、或现在仍不时出现意识障碍、抑郁状态或痴呆状态的中老年人不宜练气功。因为练功入静之后,体内精神障碍因素容易被激发,在大脑皮层中形成一个兴奋灶,会使练功者出现精神异常。
4.有潜在精神病发病因素者:
在直系亲属中有患过精神病的人,或练功者本人曾患过诸如精神分裂症、癔病、躁狂性抑郁症者,或在个性特征上具有“暗示性”高者,一般均不宜练气功。这类精神素质的人练功时最易诱发精神障碍。即使患病已经康复,练功也易再次发生偏差。
5.长期心理过于压抑者:
在练功时的入静状态下,因解除了内心抑制,易出现情绪激动,个别病人还容易出现认知、情感、意志行为失调,导致精神障碍。
6.平时受迷信影响太深者:
平时过于迷信,或受邪教影响太深,或对气功过于痴迷者。这种人容易把气功神秘化,易于接受言语、行为的暗示,还往往会把某个所谓“气功大师”奉若神明,当作不容他人怀疑的偶像。这种人不但易在练功中诱发精神障碍,出现偏差,而且对产生的不良后果往往执迷不悟,纠正偏差比较困难。
以上的五种心理素质不是很好的人尽量不要练气功,避免做火入魔,偏离了最初的气功本意。
哪些人群不宜喝保健茶
哪些人群不宜中药足浴保健
夏季哪些人群不宜睡竹枕
夏季哪些人群不宜丰胸
哪些人群不宜进行整形手术
哪些疾病人群不宜多吃鱼
哪些人群不宜足浴养生
哪些人群不宜佩戴隐形眼镜
哪些人群不宜喝豆浆 5类人群不宜喝豆浆
黑枸杞不适宜人群有哪些
夏季哪些人群不宜食用桃子
哪些人群不宜吃枣养生
不宜吃阿胶的人群有哪些
哪些人群不宜喝绿豆汤
你知道哪些人群不宜接吻吗
哪些疾病人群不宜游泳健身
六味地黄丸的功效与作用:适宜年龄和不宜人群有哪些
哪些人群不宜吃山楂减肥
哪些人群不宜洗牙保健
哪些人群不宜刮痧治病
不宜多吃油条的人群有哪些
哪些人群不宜服用安眠药
老人练气功的好处都有哪些
哪些人群不宜双眼皮手术
洋葱不适宜人群 功效有哪些
老人练气功的好处有哪些
哪些人群不宜用六味地黄丸
练气功有哪些禁忌
哪些人群不宜彩光祛斑
哪些人群不宜吃粗粮养生
哪些人群不宜牙齿美白
哪些人群不宜接种流感疫苗
哪些情况下儿童不宜接种疫苗