哪些食疗方可改善神经衰弱
本文已影响8.22K人
本文已影响8.22K人
莲子桂花冰糖汤
莲子120克,冰糖150克,桂花15克。莲子用冷水泡涨,去心,上屉蒸45分钟,备用;银耳用温水泡软,除去黄根,洗净,蒸熟备用;锅中倒入适量清水,加冰糖、桂花,烧开,放入银耳略烫,捞出放入大汤碗中,然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中,把锅中冰糖汁浇在碗内即可。可佐餐食用。可滋阴润肺、补脾安神,适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等的辅助治疗。
猪心莲参圆肉汤
猪心1个(约250克),莲子50克,太子参25克,桂圆肉10克,食盐、味精各少许。猪心、莲子(去心)、太子参、桂圆肉洗净,放入沙锅中,加清水500毫升,用猛火煮沸后,再改用小火炖3小时,加食盐、味精调味。可佐餐食用。可补心健脾、安心养神,适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、精神不佳、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等的辅助治疗。
杞子山药猪脑汤
枸杞子25克,山药50克,猪脑(2个)30克,生姜、生葱各适量,食盐少许。山药、枸杞子洗净,猪脑洗去血浆;先把山药、枸杞子、姜、葱放入沙锅中,加清水500毫升,用小火煲30分钟,放入猪脑,再煲30分钟,加入食盐调味即可。可佐餐食用,连服3~7天。可滋补肝肾、安神益智;适用于糖尿病肝肾阴虚所致的失眠、耳鸣、健忘、头晕头痛、五心烦热、烦躁易怒、腰膝酸软等的辅助治疗。
人参猪脑五味汤
猪脑2个,人参、五味子各6克,麦冬、枸杞子各15克,生姜4片,食盐少许。把猪脑、人参、麦冬、五味子、枸杞子、生姜分别洗净,一起放入炖盅内,加开水500毫升,加盖后用小火隔水炖3小时,然后加入食盐调味即成。可佐餐食用。可补气养阴、安神健脑;适用于失眠症属心肺两虚、肾阴不足所致的头晕目眩、耳鸣多梦以及记忆力减退等的辅助治疗。
葱白红枣汤
红枣20枚,葱白8根。把红枣泡发,洗净,加水250毫升,用中火煮20分钟,加入葱白,继续用小火煮15分钟即成。温服,每天1~3次,每次150~200毫升。可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等的辅助作用。
中医哪些食疗偏方可改善睡眠
中医治疗神经衰弱的4个食疗方
治疗神经衰弱的中医药方 神经衰弱的自我调理方法
哪些食疗方可改善睡眠不足
哪些食疗方可改善气血不足
神经衰弱该怎么治疗 推荐5款食疗方
哪些食疗方可改善内分泌失调
中医哪些食疗方可改善睡眠
神经衰弱危害大 中医药方可治疗
哪些食疗方改善经期不适
怎么饮食治疗神经衰弱
哪些食疗方可改善腰肌劳损
神经衰弱的常见治疗方法
神经衰弱有哪些症状
神经衰弱会导致失眠 神经衰弱治疗办法
按摩哪些穴位可以缓解神经衰弱症
神经衰弱的症状和食疗方法
治疗神经衰弱的中药偏方
神经衰弱吃点啥 试试4款食疗方
哪些食疗方可改善老年性耳聋
神经衰弱患者的食疗法
中医偏方治疗神经衰弱
治疗神经衰弱的饮食和偏方
神经衰弱会自己恢复吗 神经衰弱自我治疗方法
失眠多梦易引起神经衰弱 中医改善和治疗失眠的方法
神经衰弱有什么症状 四招治疗神经衰弱
如何治疗神经衰弱?神经衰弱的症状
神经衰弱怎么治疗 治疗神经衰弱有妙招
皮肤干燥如何改善:电脑一族食疗改善皮肤的方法
五款中药可治疗神经衰弱
神经衰弱怎么治疗 神经衰弱应该如何治疗
神经衰弱怎么治疗 如何治疗神经衰弱
神经衰弱的治疗方法有哪些