男子为女子捐肝 1年后成为夫妻
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如今肝脏移植已经十分的常见,想要在移植之后活得更久,那么就应该提升生活质量。下面讲讲肝脏移植后如何保护肝脏。
来源:中国网
为女子捐肝成夫妻
鲁格捐赠了一半肝脏进行移植,当时两人并不相识,没想到一年后却成为了夫妻。今年10月初,两人在伊利诺斯州法兰克福举办婚礼,正式成为夫妻。
肝脏移植是适合肝病患者的一种手术,那么你知道怎么在肝脏移植之后如何保护肝脏呢?
如何保肝护肝
1.防止疲劳伤肝
古人很早就认识到“肝主筋”,为罢(通疲)极之本。人在卧床休息时,肝血流量明显增加,有利于肝脏的新陈代谢或受损肝组织的修复。过度疲劳,会使肝脏缺氧、缺血的情况加重,容易使原来已经受损的肝细胞因缺血、缺氧而坏死。
2.饮酒伤肝
饮酒后,绝大部分乙醇要经由肝脏代谢。短时间内喝下大量的酒,肝细胞会被大量破坏而发生坏死,从而会引起急性酒精性肝炎。
3.注意饮食平衡
饮食要保持均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏,尽量少吃辛辣的菜。饮食合理,营养均衡也有利于护肝,避免因应酬饮酒过量使肝受损。
4.用中药护肝
中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人,服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸,用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸,用菊花泡茶等都可护肝。
保肝护肝吃什么食物
1.香蕉
其性凉有滋阴之功效,属于高营养、低热量的食品,富含高蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分,具有养肝、修复肝细胞、调免、促进代谢等功效,可谓是适宜的饮食之选。
2.南瓜
南瓜有非常好的养肝明目作用,南瓜富含粗纤维、维生素A和视黄醇,其中每100克南瓜中维生素A的含量是148微克,视黄醇当量是93.5微克,对经常加班、熬夜的电脑一族养肝护目、润肠减脂有很好的作用。
3.鸡蛋
鸡蛋是我们平时生活中非常常见的一种食品,并且自古以来它就是滋补的最佳选择。专家提醒,在平时生活中适当的多吃些鸡蛋,非常有利于人体健康。尤其是在寒冷的冬季更应该多吃些鸡蛋,这是由于鸡蛋中所含有的营养非常的丰富,除了富含有蛋白质之外,还有卵磷脂,这种物质能够让肝脏细胞在修复的同时促进细胞再生,从而更好的修复肝脏组织。
4.大豆
大豆中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质,对肝脏的修复非常有益。
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