211万人死于癌症 防癌抗癌八大食物
本文已影响1.22W人
本文已影响1.22W人
据2012年癌症有关报告显示,我国每年新发癌症病例约337万,死亡约211万。“癌症已成为我国死亡第一大原因,死亡人数占全球癌症死亡人数四分之一。”男性当中肺癌发病率最高,女性是乳腺癌。
延伸阅读:防癌抗癌的八种食物
1、猪血防癌
现代医学专家研究发现,猪血具有防癌作用,尤其对血癌病人,口服新鲜猪血,可以使病情得到缓解和改善。
2、吃点肥肉防癌
肥肉中的某些物质有抗癌作用。专家建议吃肥肉的方法,用慢火炖煮4小时左右,可使有害的饱和脂肪酸和胆固醇减少。
3、饮茶防癌
茶叶可阻断致癌物在体内合成,同时,也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。
4、常吃蔬菜防癌
蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂,具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。
5、橄榄油防癌
橄榄油含有包括维生素E在内的抗氧化剂和其他物质,有防癌作用。
6、带鱼防癌
科学家发现,带鱼体表的那层银白色的油脂中,含有一种抗癌成分——硫化鸟嘌呤,它能有效地治疗急性白血病及其他癌症。
7、β-胡萝卜素防癌
调查表明,饮食中富含β-胡萝卜素的人患癌症的几率较低。专家们指出,每天摄入β-胡萝卜素达6毫克,能起到保护身体,预防癌症的作用。
8、吃蒜防癌
美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。经常食用大蒜,既可阻断亚硝胺在体内合成,又可激发人体巨噬细胞吞噬癌细胞。专家建议,每日食用3~4瓣蒜较科学,但不能空腹食用,也不可与蜂蜜同时食用。把压碎的大蒜放置15分钟后再烹饪,能最大限度发挥抗癌功效。
大蒜生吃最抗癌 六种食物是癌症克星
能杀死癌细胞的神奇食物 预防癌症从吃开始(图)
癌症病人吃什么 试试8种防癌抗癌水果
大蒜秋葵这些食物抗癌不靠谱 可预防癌症的饮食习惯
避免癌症缠上身 8大食物竟可预防癌症
中国抗癌药在美获批上市 预防癌症侵害远离致癌食物
防癌抗癌食物有哪些 预防癌症的食物
哪种食物可以抗癌 癌症可以通过饮食来防御吗
食物饿死癌细胞 分享最新抗癌食物清单
吃肉易致癌?推荐八种防癌食物
防癌抗癌的食物有哪些 防癌抗癌的食物
每年新发350万癌症 这些食物可以预防癌症
饮食防癌的原则 7种食物预防癌症
哪些食物可以抗癌?盘点抗癌的4大食物
世界癌症日 五种食物预防癌症
癌症成为欧洲死亡主因 常吃这些食物预防癌症
防癌抗癌食物有哪些 12大食物全面预防癌症
防癌抗癌 远离癌症要这样吃
防癌抗癌 快走能降低癌症风险
防癌抗癌 日常食物也能够做到
巧克力饿死癌细胞 十大食物最抗癌
防癌抗癌吃什么 这些食物有效果
2万元抗癌药降到7600元 五招预防癌症
痔疮和大肠癌怎么区分 吃这3食物更抗癌!
八种食物预防癌症神奇效
癌症高发 哪些些食物抗癌最好
萝卜能抗癌?8种食物杀死癌细胞
癌症病人吃什么 推荐七种抗癌食物
每年百万人死于癌症 警惕癌症的早期信号
抗癌第一菜要这么吃 盘点八种抗癌食物
防癌抗癌效果好的食物推荐
癌症世界第一杀手 预防癌症八大招
公认的四大致癌食物 防癌抗癌多吃这10种水果