冬季洗澡易中毒 要注意哪些
本文已影响1.48W人
本文已影响1.48W人
南北差异也表现在洗澡上,可能在北方称为洗澡更为恰当,而在南方似乎成为冲凉更合适,因为北方因为气候相对寒冷,不可能每天都洗澡,大都是三两天洗一次,所以,每次可能都会比较认真的洗,所以尚可称为是洗澡,而南方人因为气候的原因,每天出汗,因此养成了每天都会冲凉,不是为了洗澡而是为了除掉身上的汗液,让身心彻底的放松一下。但是,无论哪一种,我们都视为是洗澡。
洗澡是人们最常见的一种行为,而且,按照现在的条件,也已经不是什么奢侈的事情了,不像7、80年代,在北方想要洗个澡也不是件容易的事情,在农村那更是难上加难,而现在每家每户都有热水器,洗澡只是轻而易取的事情,可是热水器虽然给人们带来了洗澡的便利,但是,同时也给人的生命的安全带来健康的隐患,之前就有报道,因为洗澡引起一氧化碳中毒而导致死亡,而且,不止一例。这种事情最容易发生在冬季,所以,冬季洗澡更要格外注意,那冬季洗澡注意哪些呢?接下来我们一起来探讨一下。
1.洗澡不宜过勤每周2-3次为宜
冬季的空气越来越干燥,无论南方北方都不适合天天洗澡,专家提醒人们,洗澡过勤会破坏皮肤表面分泌的油脂,容易伤害到皮肤的角质层,更容易导致皮肤瘙痒,抵抗力也会减弱,反而容易得病。
2.冬季洗澡水温不宜过高
虽然天气寒冷,但是洗澡的温度也不宜过高,因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,过高的温度还会增加心脏负担,特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的人,水温过高可使血压升高、心率加快,加重心脑血管的负担,并增加血液黏稠度。
3.冬季洗澡宜选用中性浴液
不要选用碱性很强的浴液或者肥皂。减少对皮肤的刺激,而且沐裕后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。
4.不宜长时间洗澡
因为洗澡也是一种身体消耗能量的过程,所以,千万不要长时间呆在浴室,洗澡时间过长皮肤容易脱水,人容易疲劳,而且非常容易导致心脑血管意外。
5.不宜空腹洗澡小心虚脱
空腹时,血中葡萄糖水平偏低,这个时候洗澡,就容易发生低血糖,易疲劳、头晕、心慌,甚至虚脱。
6.冬天洗澡不要紧闭门窗
关于用燃气热水器洗澡,紧闭门窗导致一氧化碳中毒的事件每年都有。所以,在洗澡时别紧闭门窗。减少安全隐患。
宝宝洗澡要注意什么 宝宝洗澡注意事项须知
女性洗澡需要注意的洗澡禁忌
冬天多久洗一次澡最科学 冬天洗澡需要注意什么问题
夏季宝宝洗澡大有学问 这些事项要注意
冬季洗澡不得不注意的6件事
夏季女性洗澡要注意什么 这5点禁忌要注意
冬季煲汤要注意哪些误区
冬季健身需要注意哪些
洗澡不能随便洗!洗澡要注意啥
冬季晨跑要注意哪些?
冬季女性跑步要注意哪些
孕妇洗澡要注意什么 夏季每天洗澡不超过3次
冬季跑步减肥要注意哪些
冬季洗澡应注意什么东西 冬季洗澡的注意事项
早上洗澡好还是晚上洗澡好 洗澡时该注意哪些事项
冬天洗澡注意什么 最好别早上洗澡
火锅店顾客中毒 冬季吃火锅注意哪些事
冬季宝宝洗澡注意事项 冬季宝宝洗澡多注意这些
夏季给宝宝洗澡要注意什么
冬季宝宝洗澡的三大注意事项
冬季跑步要注意哪些事项
孕妇冬季要注意哪些疾病
秋季洗澡注意 洗澡不能洗的太频繁
冬季减肥要注意哪些?
孕妇洗澡要注意哪些 牢记三个事项
冬季健身要注意哪些常识
南宁一家5口煤气中毒 冬天洗澡一定要注意通风换气
夏天洗澡有哪些注意事项
谨慎!冬季洗脸一定要注意这些问题
早上洗澡容易低血糖 早上洗澡注意两点
冲凉冲成脑梗塞 冬季洗澡注意事项
女人洗澡误区有哪些:女人这样洗澡会洗出病(图)
冬天孕妇洗澡要注意什么 冬季孕妇洗澡注意哪些安全