过劳当心心肌炎猝死 心肌炎可试试三种食疗方
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心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症,可原发于心肌,也可是全身性疾病的一部分。研究表明,病毒感染后仍持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动与剧烈运动,易发生病毒性心肌炎。
过劳司机引心肌炎猝死:
小刘是一名出租车司机,每天除了睡觉外,其余时间都在跑车,一天三餐也是在路上匆匆解决。但人毕竟不是铁打的,十天前,小刘有点轻微感冒,昨日他感到胸闷、心悸、极度乏力,便到南京市第二医院内科诊治。而检查的结果吓了一跳,小刘感染了病毒性心肌炎,幸好发现得早,万一发作起来,可能就抢救不过来了。
专家介绍说,近年来,由于抗生素的广泛应用,因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少,风湿性心肌炎发病明显减少,而病毒性心肌炎发病却日益增多。重度的病毒性心肌炎会导致严重心律失常,发生反复晕厥,甚至猝死。
病毒性心肌炎病变以心肌为主,心包、心内膜常同时受累。病变分布可为局灶性、散在性或弥漫性,主要为心肌细胞水肿、溶解、坏死及随后发生的纤维化,间质及血管周围有单核细胞、淋巴细胞及中性粒细胞浸润等炎症反应。慢性病例多有心脏扩大、心肌间质炎症浸润及心肌纤维化形成的瘢痕组织。侵犯心包可有浆液渗出,后期粘连缩窄。侵犯传导系统可引起心律失常。
病毒性心肌炎的病因和发病机制:
本病的发病机制尚不清楚。随着分子免疫学的发展,揭示除了病毒对受感染心肌细胞的直接损害外,病毒触发的人体自身免疫也是导致心肌炎症的重要因素。机体的细胞和体液免疫反应使机体产生抗心肌抗体,通过白细胞介素-la、肿瘤坏死因子α和γ干扰素诱导产生的细胞黏附因子,促使免疫细胞有选择地向损害心肌浸润。
对急性病毒性心肌炎患者须尤其注意。勿劳累及从事锻炼、运动等激烈活动。恢复期可适当活动,以不引起症状为度,但应避免妊娠、较剧烈运动、饮酒及其他对心脏有害因素,一般应休息3个月到6个月的时间,才可逐渐恢复正常工作。
安身之本,必资于食
养病之“调燮”,尤其重要的是注意饮食。本病患者饮食选择第一原则为:富于营养,宜清淡,易于消化。比如可多食牛奶、豆制品、鱼、胡萝卜等。
为减轻心脏负担,不宜吃刺激性食品,应适当减少盐的摄入,忌暴饮暴食:
感冒等上呼吸道感染易引起本病复发,所以应当多吃蔬菜、水果,可以保证充沛的维生素c及B的需要,可增强抵抗力。
三款食疗方补养病毒性心肌炎
病毒性心肌炎急性期患者尤其要注意,饮食忌辛辣、燥热、刺激的食品,亦忌肥腻等不利于消化吸收的食品。有心律失常表现者忌浓茶、咖啡、烟酒,以防止诱发或加重心律失常,有心功能不全者宜低盐饮食。
饮食原则简要概括如下:
1、有营养易消化:病毒性心肌炎患者要调补气血,饮食清淡易消化低脂肪高蛋白之品。
2、须少食多餐,不宜进食过饱,尤其晚餐,以免增加心肌负担,可选用莲子、大枣、山药、桂圆、甲鱼等。黄梅天气,病人往往症状明显,可以适当地用一些沙参加玫瑰花,老鸭汤等。
3、要多吃富含维生素B、维生素c之品,多吃新鲜蔬菜水果、黄芪加红枣、百合加玉米须、莲子猪心汤等。
4、免油腻刺激性食品,特别是急性期禁食刺激性食物,如咖啡、辣椒。
5、心肌炎病人尽量保持大便通畅,所以要多进食粗纤维之品。
【药膳食疗】
1,银翘二根汤:
[原料]金银花20 g,银翘10 g,板蓝根20 g。芦根20 g,玄参10 g,甘草6 g。
[制法]将上述药物去杂质,一起加水放入沙锅内浸泡片刻后,煎熬成汁,去药渣取汁,加入白糖适量即可。
[功效]清热解毒,凉血泻火,生津止渴。用于病毒性心肌炎急性期风热证患者。
[服法]每日分2~3次服用。连服半个月。
2,灵芝山楂膏:
[原料]灵芝100 g,山楂200 g,麦冬100 g,蜂蜜适量。
[制法]将上述药物洗净、去杂质。加水浸泡,煎熬2次,去渣取汁,加热浓缩,对入适量蜂蜜,加热收膏,冷却收储。
[功效]益气养阴活血。用于病毒性心肌炎恢复期证属气阴虚损、瘀血阻络者。
[服法]每次1~2羹匙即可,3~4次/d。
3,六汁饮:
[原料]梨、荸荠、藕、甘蔗、鲜芦根、鲜麦冬各约50 g。
[制法]将上述用品洗净,分别榨成汁,然后将其混匀即可。
[功效]清热生津,滋阴润燥,清心安神。用于病毒性心肌炎急性期风湿热。
[服法]代饮料适量饮之,连服用半个月以上。
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