暴怒会增加心脏病发作的风险
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一项新的研究可能会告诉你问什么要在压力下保持冷静。研究人员说,暴怒过后的几个小时内,心脏病或中风发作的几率会加倍。
研究人员同时也指出,对单个心脏病患者来说,暴怒引起的心脏病发作的绝对风险并不是很高,但通过对大量研究的回顾发现,相比情绪平稳期,暴怒时的心脏病或中风风险迅速上升。
“这种关联其实并不足为奇,因为我们知道愤怒是人体神经系统过度的应激反应,”纽约大学朗格尼医学中心的医学副教授思瑞普•班加罗尔博士说。
这种不良反应包括心率和血压的上升——这两者都会直接引发不利的后果,班加罗尔说。
在这项研究中,研究人员分析了1966年至2013年间进行的九项研究,包括超过4500例的心脏病发作,462例急性冠状动脉综合征(包括心脏病发作或心绞痛的总称),超过800例的中风和300多例心脏节律紊乱问题。
研究人员发现,暴怒过后的两个小时里,心脏病发作或急性冠脉综合症的风险增加了近五倍,中风的风险增加近四倍,心脏节律紊乱(室性心律失常)的风险也在上升。
平时爱生气并伴有潜在心脏问题的人,心脏病与中风发作的风险是最高的,这项调查结果发表在3月3日的《欧洲心脏杂志》网络版上。
在这项研究中,由哈佛公共卫生学院讲师伊丽莎白•莫斯托夫斯基领导的研究团队指出,因为暴怒的情况还是比较少见的,所以影响通常都是短暂的,“单个心脏病患者的绝对风险还是很小的。”
但对某些人来说,仍存在很高的风险,莫斯托夫斯基补充道。
“虽然个体风险相对较低,但对愤怒频繁发作的人,风险会不断积累,”她在新闻发布会上说。”特别是对于那些已存在其他潜在的风险因素的人,如曾出现心脏病或中风发作的患者或糖尿病患者。”
“例如,一个没有心脏病史的人,一个月偶尔暴怒一次,心脏病或中风发作的风险是很小的,但如果一个有心脏病发作或中风史的人同时又经常爱生气,这种风险会随着时间的推移不断积累,“她说。
研究者指出,没有心脏病风险因素的人一个月发怒一次,暴怒引起的心脏病发作,每年每万人增加一例;而对于伴有心脏病风险因素的人,暴怒引起的心脏病发作,每年每万人增加四例。
如果一天发怒五次,在没有心脏病风险因素的人中,暴怒引起的心脏病发作每年每万人增加158例;而对于伴有心脏病风险因素的人,暴怒引起的心脏病发作每年每万人增加657例。
研究者补充说,研究结果并不一定表明暴怒必然会导致心脏病或其他心脏问题,只是表明两者之间存在关联。但这项结果在调查所包含的的所有研究中都非常一致。(实习编译:芦颖 审校:邱天华)
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