不吃早饭会提高患心脏病的风险?
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
我们已经知道什么了?
研究表明,成年人不吃饭与体重过重,高血压,和问题保持血液糖和脂肪在血液中(称为脂质)在一个健康、正常的范围。我们知道,这些都是可以导致心脏问题——医生们称之为“风险因素”。我们不知道是否是人们的饮食习惯,例如不吃饭,可以直接导致严重心等问题心脏病。
为了了解更多的情况,研究人员调查了26902名美国人,年龄在45岁到82岁。他们问他们关于他们的饮食习惯,包括他们跳过不同食物,定期
在接下来的16年,研究人员记录了许多人在研究中继续有一个致命或非致命的心脏病发作。然后他们计算出如果不吃饭使心脏病更有可能。
新的研究说了什么?
在16年的随访期内,有1572名心脏病患者之间的研究。
男人说他们跳过早餐更有可能得心脏病的男性相比,说他们不吃早餐,即使研究人员考虑了人的整体饮食和身体活动。
男人吃了早餐吃了,平均每天多吃一顿比那些不吃早餐。这表明,不吃早餐的男人没有吃额外的餐在当天晚些时候来弥补缺失的早餐。但研究人员没有发现联系通常人们吃和更高的心脏问题的风险。
这一研究可靠吗?
本研究只包括人,大多数是白人,所以我们不知道结果适用于女性或其他民族。可能会有很多其他的因素,与人们的饮食、生活方式,和遗传学,那也扮演一个角色在他们如何能够有心脏问题。
例如,男性相比说他们经常吃早餐的,男人说他们经常不吃早餐的人更有可能吸烟,体力活动少,喝更多的酒。所以人们经常吃早餐可能是一般不太��能冒险与他们的健康的男性比不吃早餐。
这对我有什么意义?
我们不能确定该研究结果表明,不吃早餐增加心脏病发作的风险。但它可能沿着与其他类型的行为或危险因素可能导致肥胖、高血压、高胆固醇,和糖尿病,这都可能导致心脏病。
不吃肉就不会患心脏病?
应激反应基因也提升心脏病发生风险
子宫颈癌的早期症状 如何减低患病风险
心脏病患者应该多吃哪些种类的水果 心脏病患者适合吃的水果介绍
糖尿病人患心律失常风险高
青春期提前会增加女孩患病风险
糖尿病患者心衰风险高
伴侣死亡会增加心脏病中风风险
吃什么食物能降低心脏病风险
洁癖会提高患过敏症风险
含糖饮料增加男性患心脏病风险
暴怒会增加心脏病发作的风险
不吃早餐中风风险高 不吃早餐易得六种病
糖尿病真的会传染吗 全家患病的风险会加倍
常吃白米饭会增加患糖尿病风险吗
科研:身高矮患心血管疾病风险高
肉类产品可以提高患糖尿病风险
吃方便面增加心脏病风险
不吃早餐的人可能更容易患心脏病
适量饮啤酒可降低患心脏病风险
研究发现:肾结石患者患心脏病的风险更大
多吃纤维可以降低心脏病风险
当心!腰围粗大心脏病风险高
早产儿成年后患糖尿病的风险更高
多吃水果有助降低心脏病风险
肾结石与高心脏病风险相关
酒精可降低某些心脏疾病患病风险
孕妇可以吃糖精吗:糖精会增加患膀胱癌的风险
研究发现爱拖延会增加患心脏病风险
痛风患者患糖尿病的风险更高
西瓜可降低肥胖者患心脏病的风险
孕妇爱吃甜食 宝宝心脏病风险高
流感疫苗可以降低心脏病高危患者的犯病风险