春分冷空气南下注意保暖防感冒
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什么是春分?《明史·历一》说:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”所以,春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。 这天以后,北半球昼长夜短,无论南方北方,春分节气之后都是春意融融的大好时节。
春分时节,天气忽冷忽热,根据省气象台消息,目前北方有一股冷空气正在东移南下,冷空气影响时,全省有一次明显的降水降温过程,而且气温会下降6至8℃,所以,大家在带伞的同时,别忘了注意保暖哦。
今日春分,昼夜平分之意,它排二十四节气之四。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分这天因南北两半球昼夜相等,所以叫“春分”。
医生提醒,一旦发生感冒要及时治疗,治疗时应注意清热泻火,服用辛凉解表、清热解毒的药品。加强锻炼,增强体质。春天,市民要加强体育锻炼,劳逸结合,可多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等。在锻炼的时候,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量。另外,生活要有规律,保持充分的休息睡眠,提高自身的抵抗力。
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