哪些中药能减肥 几种中药吸脂减肥效果好
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
如今肥胖的人越来越多,带给人们很大的烦恼,因此也就有越来越多的人进行减肥,可是每个人的体质不同,肥胖的原因不同,因此选择的方法也各异。而在如今这个崇尚自然的时代,人们对中药减肥十分的青睐,下面就来看看哪些中药都具有减肥的功效。
7大天然中药 强效吸脂减肥最有效
1、荷叶:
性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显着的降血脂作用。
2、茶叶:
是世界三大饮料之一,有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明,茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用,使睡眠减少消耗增加。
另外,茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见,其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此,正常情况下,多饮茶有益健康。
3、山楂:
有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
4、海藻:
性味苦咸寒,入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水,并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠,因此被认为是一种较为理想的开发产品。
5、昆布:
性味咸寒,入肝、胃、肾经,有软坚散结、消痰利尿作用,也能使人消瘦。现代研究证明,昆布含昆布素,为多糖类,其低浓度的硫酸化合物与肝素相似,有消除血脂作用。
其所含的多种矿物质、微量元素等,能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。据临床证实,肥胖者每月吃1-1.5公斤昆布(或海带)能达到理想的减肥效果。而且,如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足,使身体的基础代谢率降低,严重的缺碘会造成低水平的能量输出从而诱发肥胖。海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。
6、赤小豆:
性味甘酸平,入脾、心、小肠经,具有较好的利尿消肿、解毒作用。《食疗本草》云:“久食瘦人”。应用赤小豆减肥,对伴有水肿的肥胖症效果尤佳。
7、决明子:
有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾,明目,利水通便。用决明子冲茶饮,有促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压的效果。
中药减肥六大配方
中药减肥药方一
浙贝母100克,山楂250克,夹图克,生大黄50克,干荷叶100克,皂陈皮50克,把上面这些药材都磨成粉,这就是一个疗程的量。然后每天取出五十克泡水喝。
中药减肥药方二
饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。
中药减肥药方三
番泻叶、桃仁、枳壳、猪苓、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。
中药减肥药方四
乌20克,金樱子30克,丹参20克,首生山楂15克,黄精30克,茵陈40克,泽演15克,大黄10克,三七粉5克,葛根20克。水煎服,每日2次。
中药减肥药方五
枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。
中药减肥药方六
决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。
吃减肥药会反弹吗 吃减肥药有哪些副作用
用减肥药体重不减反增 减肥药的副作用还有哪些
六种中药减肥配方 让你能够轻松瘦身
自制中药减肥茶饮刮掉体内多余油脂
中药减肥秘方 7款中药让你安全享“瘦”
自制中药减肥茶(6款自制中药减肥茶)
中药秘方 各类人群的中药减肥秘方
吃泻药减肥一点都不靠谱 用对方法才能有减肥效果
电脑族如何减肥效果好 这几招减肥效果不错
哪种中药减肥最有效 消脂肪的减肥中药大盘点
吃什么能减肥 减肥搭配这3种食物效果更好
中药减肥:药膳减脂肪巧运用
吃减肥药能减肥吗 吃减肥药能喝酒吗吃减肥药可以抽烟吗吃减肥药可以吃辣吗怎么吃减肥药最有效
哪些食物吃了减肥效果好
哪些运动减肥效果比较好
常见果蔬哪些排毒减肥效果好
中医减肥效果好 五大秘方助你减肥成功
哪种酸奶减肥效果比较好 酸奶怎么喝减肥
甩脂机和跑步机哪个减肥效果好
水中运动减肥效果好吗?
吸脂减肥的效果好吗 吸脂减肥效果不错
中药减肥茶的最佳配方
哪种黑茶减肥效果比较好呢?
甩脂机的减肥效果好吗?不能甩掉脂肪
腿部吸脂减肥的危害有哪些
效果好减肥茶有哪些
夏季如何减肥 3种水中运动减肥效果惊人
中药减肥茶配方有什么
一吸一吐走路减肥法 减肥效果好吗
夏季想要减肥效果好 中医有5个减肥要点
哪些瓜果能减肥
游泳减肥vs跑步减肥 哪个效果好?
吸脂减肥会带来哪些副作用