补肾食谱之蛤仁大合饼的做法
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
蛤仁大合饼,这菜名是不是听起来就觉得很豪放?其实这是一道有很好的固肾补气作用的美食,对此感兴趣的朋友不妨边学习边烹饪吧!
食材:
主料:小麦富强粉200克,蛤蜊200克,韭菜200克,猪肉(肥瘦)150克
辅料:鸡蛋150克
调料:姜50克,植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克
做法:
1.蛤蜊仁剁碎,韭菜洗净切末,猪肉末用油炒香,以上料放盆中,加植物油、姜末、盐、味精和胡椒粉及生鸡蛋搅匀成馅
2.面粉和匀,醒半小时,下成剂子,擀成18厘米的大圆饼10个,将馅分摊在10个圆饼上,对折包成10个半圆形的合饼
3.将合饼放至烧热的平锅中,用小火干烙至熟即成
功效:
固肾补气
蛤仁大合饼制作完成后,色泽金黄、韭菜鲜味浓厚,再加上非常好的补肾功效,非常值得尝试哦!
五仁咸肉月饼的做法-五仁咸肉月饼的介绍
补肾食谱 补肾食谱是什么
补肾食谱 双豆带子蒸豆腐的做法
补肝益肾的三款鱼汤食谱做法
韭菜杏仁饼的做法 宝宝韭菜杏仁饼食谱做法
滋阴补肾汤的三种做法 男人不能错过的补肾菜食谱
孕期食谱 红豆杏仁露的做法
抗癌食谱绿茶杏仁汤的做法
孕期补钙食谱之麻仁地瓜粥
幼儿食谱 滑蛋虾仁的做法
孕期食谱 杏仁豆小西饼
月饼也能做菜?月饼食谱大全
男人补肾食谱:羊肉炖萝卜的做法
备孕食谱 牛肉煎饼的做法
2岁宝宝食谱 蛤蜊蒸蛋的做法
补血食谱之菠菜炒猪肝的做法
滋阴补肾 10款炖汤食谱做法
狗肉怎么吃补肾?力荐狗肉补肾食谱
壮阳补肾食谱木瓜排骨汤的做法
补肾汤的做法 七款补肾汤做法大全
孕期食谱 杏仁薄饼
补肾补虚食谱:炸核桃鸭子的做法
补肾菜谱大全 5款超有用的补肾食谱
雪蛤的做法大全 雪蛤的家常做法图 雪蛤怎么做好吃又简单
五仁月饼的做法:月饼馅料和做法一条龙
补肾壮阳养生粥 桃仁粥的做法
男人补肾食谱:鱿鱼炒韭菜的做法
补肾菜的做法 7款补肾强身菜谱
孕期补钙食谱 榛仁莴笋扇贝的做法
孕前营养食谱 南瓜饼的做法
女人补肾的四大食谱
补血食谱之红枣糯米糕的做法
松仁健脑三食谱做法