心阴虚的症状 心阴虚如何调理
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心阴虚的症状
心阴虚证是指阴液不足,心失所养,虚热内扰,以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。可见于心悸、怔忡、虚劳、不寐、盗汗,以及现代医学的心律失常、神经官能症、贫血、甲状腺机能亢进、结核病等证候与疾病。
本证以心烦、心悸、失眠与阴虚症状共见为辨证的主要依据。阴液亏少,心失濡养,心动失常,故见心悸;心神失养,虚火扰神,神不守舍,则见心烦不宁、失眠、多梦;阴虚失润,故口燥咽干,形体消瘦;手足心热,午后潮热,盗汗,颧红,舌红少津,脉细数等,均为阴虚内热之象。
从病机上看,心血虚与心阴虚虽同属阴血不足范畴,但心血虚为单纯血液不足,血不养心,主要表现为心神失常和血脉不充,失于濡养,不能濡养脑髓,而见眩晕健忘;不能上荣则见面白无华,唇舌色淡,不能充盈脉道则脉象细弱;而心阴虚除包括心血虚外,主要表现为阴虚不能制阳,心阳虚亢,虚热内生之候。所以心血虚以血虚不荣之“色淡”为特点,而心阴虚则以阴虚内热之“虚热”为特点。
心阴虚怎么调理
用中药调理心阴虚,推荐两道处方:
1.生地15克、玉竹10克、丹参10克、玄参10克、天冬10克、麦冬10克、五味子6克、远志10克、柏子仁10克、酸枣仁12克。
2.砂安神丸加味:生地12克、当归10克、黄连6克、朱麦冬10克、柏子仁10克、酸枣仁12克、百合15克、莲子心10克、甘草6克。
以上两个药方,前者适用于心阴虚损,心气不足;后者适用于心阴不足,兼有火旺的患者。将上述的药材用水煎服,每天一剂,分3次服用,即可得到改善。
在饮食方面,宜食高蛋白,平常的饮食要以富含营养和易消化为主。可多吃属性偏凉的新鲜蔬菜和水果。不宜吃辛辣的食物,避免动火耗阴,加重病情。
在心理方面,因为大多心阴虚的患者都是因为身体长期生病导致的,有的症状会反复出现,影响患者的精神的健康,因此要对患者进行心理治疗,劝导病人要情志舒畅,条达,不要抑郁忧伤,或情绪波动大大,对疾病不要过度紧张,要对生活充满信心,特别要注意喜、怒、忧、思等精神刺激。
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