高危行为后摆脱恐艾症的四个步骤
本文已影响1.45W人
本文已影响1.45W人
一、行为排恐
何谓高危行为?
高危行为是针对HIV 感染的危险度而言的,容易引起HIV感染的行为统称为艾滋病高危行为。具体说来,高危行为是指与别人发生体液交换或共用针具的行为,即别人的体液进入到他们的身体内,或他们的体液进入别人的身体内,或HIV 药瘾者通过共用针具将HIV传给他人。具体的高危行为有如下几种:
l 、通过性途径的高危行为有,无保护插入性XJ、多个性伙伴、男男性接触等。
2、通过母婴途径的高危行为有,被HIV感染的女性怀孕并生育以及哺乳,都可能引起孩子的HIV 感染。
3、通过血液途径的高危行为有,静脉注射吸毒;与他人共用注射器或共用其他可刺破皮肤的器械、使用未经检测的血液或血制品、医源性传播。
4、其他可以引起血液传染的途径,如理发、美容、纹身、扎耳朵眼、修脚等用的刀具不消毒:与其他人共用刮脸刀、电动剃须刀。
以上行为都属于高危行为,除此几种行为外不需要进行艾滋病初筛检测。
因此,体液交换是艾滋病传播的重要因素。自己对照一下是否产生了体液交换,比如只是一次的外遇,然后采取了带套XJ,也是可以不用检测的。
二、症状排恐
hiv感染急性期无任何特异症状,症状只是一种警示,并不能由症状就断定感染了HIV,很多时候,高危后产生的恐艾心理,导致身体抵抗力下降,也会出现一些与艾滋病初期症状类似的症状,因此,只有进行科学的艾滋病检测,才能确诊是否感染HIV。如果沉迷于所谓的症状,就会陷入无法自拔之中,无论你有什么样的症状,你总能在网上找到资料证明你的症状完全符合急性期症状。
三、检测排恐
目前大部分都是使用快速法来检测的,3个月可以彻底排除,艾滋病试纸是经国家卫生部推荐使用的,快速而准确,快速法灵敏度高于酶联法,酶联法准确度高于快速法,但无论什么方法,6周后的检测都一样有效,建议该检测的人一定要检测,是确定到底有没有感染,否则这辈子永远活在恐惧和痛苦的阴影中。
四、心理排恐
6周检测完已经可以确定没有感染;以后无论怎么检测都是心理脱恐,心理脱恐时间根据个人的心理素质而定,也许3个月,也许1年,也许10年或者更久都不自觉的还要去检测,只有等恐友突然醒悟了才能真正脱恐。很多时候人不要想太多,检测完了是阴性了就忘了它吧,忘记该忘记的,会发现原来阳光一样的灿烂。
相信恐艾这至少40天的日子可以让你生不如死,人生有此经历其实是很值得回忆的,40天的恐惧换来未来的重新做人以及一生的健康,无疑是十分值得的,忘了hiv,回归正常生活。
如何摆脱周一恐惧症
美丽体验 激光脱毛四步骤
怎么摆脱乙肝恐惧症?
如何摆脱社交恐惧症 客服社交恐惧症的小技巧
夏季哪些步骤帮你摆脱油腻肌肤
怎样摆脱“异性恐怖症”
摆脱恐惧症的四大方法分别是哪些呢
恐艾必看 有过高危行为不一定会感染HIV
怎么练倒立行走 这四个步骤要记住
3个步骤教你学会脱水高钙菜
恐艾症 怎样让自己脱恐
高危行为后出现哪些症状需要检测艾滋
修眉画眉的四个步骤
摆脱亚健康加入步行养生
夏季护肤的四个步骤
四步法让白领摆脱“颈”箍咒
卷发变直发的四个步骤
哪些行为属于艾滋病高危行为
怎么摆脱乙肝恐惧症
恋爱恐惧症有什么表现,恋爱恐惧的行为
四步骤让脂肪跟着身体摆动燃烧
挣脱艾滋病恐惧症
哪些行为是感染艾滋病高危行为
婚前性行为也是艾滋病高危行为
社交恐惧症的治疗 六个步骤让你不再恐惧
减轻心理压力 四招摆脱社交恐惧症
如何摆脱社交恐惧症
艾滋病的高危行为有哪些
恐艾:脱恐是个系统工程
十二星座星男如何摆脱“婚姻恐惧症”
艾滋病高危行为后试纸检测方案
如何克服单身的恐惧症 6方法教你摆脱
高危行为后检测艾滋的方法有哪些