增强儿童免疫力 孩子吃铁皮石斛有这些好处
本文已影响2.66W人
本文已影响2.66W人
铁皮石斛对于小儿发热、目赤肿痛、感冒、呕吐、腹泻、消化能力不足等,均有疗效,还能够改善孩子面黄肌瘦、身材瘦小,帮助孩子从根本上提高自身免疫力,增强体质。
孩子吃铁皮石斛的好处
1、增强儿童免疫力:
铁皮石斛中含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,儿童处于生长发育时期,适量吃铁皮石斛对增强体质有很大的好处,对于患手足口病也有一定的预防作用。
2、抵抗儿童疲劳:
铁皮石斛还能提高应激能力,抵抗疲劳,所以,如果儿童在学习或者用脑过度,身体过度疲劳的情况下,可以用一点干铁皮石斛泡茶喝或者鲜铁皮石斛榨汁喝。
3、保护儿童视力:
铁皮石斛具有滋阴养目的作用,是养护眼睛的佳品。对于学生和少儿保护视力的功效显著,使得孩子的眼晴明亮而炯炯有神,转动灵活。
4、帮助儿童开胃:
有很多孩子食欲差、饭量少,甚至厌食、拒绝进食。适量吃铁皮石斛能养阴、助开胃,适用于舌红口干、食欲不佳的儿童,可以用来熬粥或者加入这种菜肴之中。
铁皮石斛适合什么人群
1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人;
2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;
3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体;
4、铁皮石斛能健脾开胃,促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用;
5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群;
6、铁皮石斛可清虚热,能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓,对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果;
7、铁皮石斛能滋阴养目,是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用,对学生朋友和少儿有保护视力效果明显;
8、铁皮石斛含有铁皮石斛碱成分,实验表明:铁皮石斛碱对于肿瘤细胞有抑制和灭杀的作用,对于肿瘤治疗有辅助疗效。能减轻放疗和化疗对身体造成的副作用,增强免疫力;
9、铁皮石斛富含微量元素钙、铁、锌、硒、钠,《神农本草经》将铁皮石斛赞为“轻身延年”的药中圣品。能够延缓衰老,健康长寿;
综上而言,只需用法得当,绝大多数人都可以吃。但是铁皮石斛性微寒,脾胃虚寒的人(胃酸分泌过少)不能服用没有煮热的鲜铁皮石斛汁;妇女在怀孕时,为保证胎儿健康安全,食用铁皮石斛需征询医生建议。此外,铁皮石斛与凝水石,巴豆相克不能同时服用,也不宜与僵蝉,雷丸一起服用。
蓝莓增强记忆力及自身免疫力 吃蓝莓的禁忌
铁皮石斛养生茶的做法
增强免疫力要作息规律 抗癌又增强免疫力的食物推荐
儿童能吃银耳吗 吃银耳有这些好处
哪些食物可以增强人体免疫力
使用铁皮石斛怎样泡茶
新冠二阳来袭 吃八款美食抗病毒增强免疫力
铁皮石斛功效 中医详细讲解这草该怎么吃才最好
男子听说铁皮石斛护肝养肝猛服铁皮石斛进补 导致肝功能衰竭
提高免疫力 身上这处肉多免疫力竟然更强
吃韭菜有什么好处,增进食欲/治疗便秘(提高免疫力)
五行蔬菜汤可增强免疫力!
儿童吃什么提高免疫力?儿童免疫力吃什么能增强?
儿童增强免疫力吃什么 儿童增强免疫力吃的东西
蓝莓增强记忆力及自身免疫力 吃蓝莓的禁忌
吃虾有助增强免疫力 谨记不宜虾和同吃的食物
铁皮石斛花的功效与作用
10种增强免疫力的食物
增强免疫力的食物 常吃这几种食物就能让你身强力壮
儿童如何提高免疫力和抵抗力
【图】免疫力低下怎么办 提高免疫增强体质常做这几件事
铁皮石斛益胃滋阴 可以做成这些药膳食疗方
4种方法配合汤臣倍健牛初乳粉,增强孩子免疫力!
孕妇可以吃人参果吗 有助增强人体免疫力
春夏换季吃什么增强免疫力 想让身体健康多吃这几物
增强免疫力吃什么好?汤臣倍健蛋白粉和鸡蛋!
老人吃什么提高免疫力和增强体质
增强免疫力吃什么好?螺旋藻咀嚼片补充多种营养打造好体质!
经常吃素有什么好处?抗癌增强免疫力
男人吃铁皮石斛的好处 吃铁皮石斛有什么好处
孕妇喝纯牛奶有什么好处:补充蛋白和钙(增强免疫力)
做到7件事 增强身体免疫力
宝宝吃什么增强抵抗力和免疫力