头晕按摩什么穴位 神庭与印堂最有效
本文已影响1.75W人
本文已影响1.75W人
头晕按摩什么穴位
当人们用脑过度精神疲惫的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻地鼓打,其实,这就是刺激头部的两个重要穴位“印堂”和“神庭”。
印堂穴
印堂穴是人体经外奇穴,《达摩秘功》中将此穴也列为“回春法”之一,可见其重要地位。印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20—30圈,逆时针揉动20—30圈即可。
神庭穴
神庭穴属人体督脉,对神经系统有治疗作用。神庭穴在印堂穴上面,发际正中直上半寸左右,按揉方法与印堂穴相同。按压这两个穴位对消除头痛头昏,恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩,互相补益,则效果更佳。
穴位按摩 穴位按摩手法及注意事项
中医如何降脂 按摩穴位有疗效
穴位按摩 按摩这些穴位能防治疾病
祛湿按什么穴位最有效 祛湿按摩哪里
头痛怎么办 按摩4个穴位缓解
祛湿按摩什么穴位 中医推荐4大穴位
偏头痛按摩什么穴位图解 穴位按摩缓解偏头痛
按摩穴位可以缓解偏头痛
发烧按摩什么穴位 3个穴位治疗发烧
按摩什么穴位对肺好 推荐太渊穴
穴位按摩可以减肥吗 穴位按摩瘦手臂
按摩孔最穴位的作用
气血虚按摩什么穴位 推荐4个穴位
穴位按摩 中医教你穴位按摩的秘方
按摩哪些穴位可以减肥 穴位按摩需谨慎
下午犯困按摩什么穴位效果最快 下午犯困按摩什么穴位效果好
按摩什么穴位丰胸 推荐5个丰胸穴位
经期按摩减肥有效吗 常按这3个穴位有惊喜
孕妇可以按摩穴位吗 6大穴位适宜按摩
神经衰弱按摩哪些穴位 推荐3个穴位
按摩什么穴位能壮阳 6个穴位别错过
胆结石按摩什么穴位 不同时期按不同穴位
脾虚按摩什么穴位 5个穴位治疗脾虚
按摩五个穴位缓解偏头痛
黑眼圈按摩什么穴位 推荐6个穴位
湿疹按摩什么穴位 这五个穴位治疗湿疹
头部按摩手法:简单按摩方法及头部7大穴位按摩功效
夏季头痛就按摩7个穴位
按摩什么穴位能美白 推荐9个穴位
按摩4个穴位有效治疗肾阳虚
按摩点穴减肥是什么 按摩点穴减肥适宜人群按摩点穴减肥的瘦身穴位按摩点穴减肥手法按摩点穴减肥注意事项
胰腺炎按摩什么穴位 推荐4种按摩手法
黄褐斑按摩什么穴位 推荐9个穴位